СОБИРАЮ КОМАНДУ СПОРТСМЕНОК! ТЕМА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДСУШИТЬ ТЕЛО К ЛЕТУ И ДОБИТЬ ПОСЛЕДНИЕ 2-3 КИЛОГРАММА!

начало

• PasDeChat 23.04.12 13:17

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  Приветик) занимаюсь, но не много) гуляю пока выходные))) Как у тебя успехи?
• )(BESTиЯ)( 23.04.12 12:11

  ответ для: PasDeChat

  
  Куда пропала! Как дела?
  Или так много занимаешься, что и написать некогда
• )(BESTиЯ)( 22.04.12 12:03

  ответ для: PasDeChat

  
  

  PasDeChat писал(а): а про потеть я что-то не обратила внимания, сегодня обращу

  Ну если учесть что пить стала меньше в 2 раза, а потеть сильнее, то огого разница
• PasDeChat 22.04.12 11:10

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  а про потеть я что-то не обратила внимания, сегодня обращу)
• PasDeChat 22.04.12 11:09

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  ой ты ещё и капсулы. А я просто жидкий. У меня написано пить просто каждый день и ещё перед тренировкой. Значит нормально если за час где-то, а то прыгать тяжко когда в животе булькает
• )(BESTиЯ)( 22.04.12 09:34
  
  А вот когда принимаю, сразу минут через 10 потею сильно. У тебя такого нет
• )(BESTиЯ)( 22.04.12 09:31

  ответ для: PasDeChat

  
  Да, пить тоже почти не хотелось. У меня сегодня плио. Я делаю так, беру чайную ложку(3 мерных) добавляю в кофе, и одну мерную в воду, которую во время треньки пью (у меня пока жидкий, а капсулы только завтра придут, вот и не удержалась ) Через полтора часа чувствую дикий прилив сил. Хотя в инструкции написано что действует через 2 часа в течении 4-х часов. Ну а занимаюсь по привычке через 2 часа после завтрака
  У меня кстати муж вчера тоже с утра выпил, так для проверки, он вчера родственникам помогал строить беседку, так говорит часа через 2 такой бодряк, всех загонял и сам как заведённый Только на него подействовало через часа 3-3.5. Может это всё же индивидуально
• PasDeChat 21.04.12 19:52

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  Отзанималась!!!!Пропотела конечно не меньше. Но действительно легче!!! Честно скажу, что делала перерывы, но такое ощущение, что больше по привычке))) вот остановилась и думаю могу же дальше) Ни капли не жалею что приобрела его!!! А как ты пьёшь карнитин? Сразу перед тренькой или за полчаса? простоя по-разному читала. По мне так сразу перед трудно, потому что 250 мл воды и сразу прыгать тяжело. А кстати, пить по время занятия почти не хочется, у тебя тоже так?
• PasDeChat 21.04.12 16:06

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  Приветик!! А я тоже купила его сегодня))) как раз меня ждёт Plyo вот и опробую. А вчера я пропустила - -не было сил. Так расстроилась. Отзанимаюсь сегодня и расскажу о впечатлениях.
• )(BESTиЯ)( 21.04.12 13:04

  ответ для: PasDeChat

  
  Привет! Вот что тебе скажу! L-карнитин - это просто чудо!!! Я сегодня отскакала на одном дыхании, ни разу не остановилась. Не скажу что какие-то супер силы, но ни разу не возникло мысли “Не могу больше“. Скакала как сумасшедшая. Просто супер. И усталости нееееееет! И всё это не смотря на то что у меня был довольно скудный завтрак(1 огурчик, кофе с молоком и 3 сухарика) и спала я 6 часов.
  В общем не зню как он там действует на жиры, но вот то что силы нереально придаёт это ДА
• )(BESTиЯ)( 20.04.12 11:24

  ответ для: PasDeChat

  
  Ну да, я тоже поняла, что он родственный организму, и это даже больше витамин, чем бад. Но пишут, что просто от приёма чуда ждать не стоит, а вот помощь в том, что бы выкладываться на тренировках - будет. В принципе нам это и надо Ладно, поробуем, что это за чудо-витамин. Может и правда толк будет. Ну хотя бы бодрости придаст.

  PasDeChat писал(а): приветик а я тоже сонная хожу, то 2 дня первых вообще не могла спать , а вчера и сегодня как убитая

  Ну вот видишь, зато сон у нас богатырский теперь Сама сплю, пушкой не разбудешь. Сегодня муж с утра ушёл, так я даже не слышала как, хотя он у меня на работу собирается, что слон в посудной лавке, с жутким грохотом
• PasDeChat 20.04.12 10:59

  ответ для: )(BESTиЯ)(

  
  приветик) а я тоже сонная хожу, то 2 дня первых вообще не могла спать , а вчера и сегодня как убитая, тяжеловато конечно привыкание происходит)))Вот сегодня иду в зал и спрошу про карнитин. Мнения действительно разные, по походу плохого от него точно ничего не будет.