КТО ХУДЕЛ НА 15 КГ? КАК И ЗА СКОЛЬКО? КАК ЭФФЕКТИВНЕЙ ХУДЕТЬ?

начало

• настя420 06.03.12 01:17

  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  
  

  Никтоя писал(а): но ты же хочешь очень быстро! так какие проблемы - на голоде быстро скинь сколько нужно, а потом правильно питайся и поправляться не будешь! у тебя же так и было - ты целый год не набирала! и уже определись чего ты хочешь - быстро и много или медленно и рационально!

  
  Я никому свою точку зрения не навязываю!меня спросили я рассказала!искренне хотела помочь!
• Eternal_Insomnia 06.03.12 01:15

  ответ для: MelindaG

  
  

  MelindaG писал(а): а как на кефире сбросили и за сколько?

  
  за месяц.пила кефир,молоко,ела творог с фруктами и овощи иногда.основная еда-кефир,его я пила хоть в 12 ночи.иногда позволяла себе зефир,мясо,белое вино.в общем легко для желудка переносится,я на японке через 3 дня-чуть с ума не сошла,а тут спокойно отсидела.
• настя420 06.03.12 01:14

  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  
  

  Никтоя писал(а): но ты же хочешь очень быстро! так какие проблемы - на голоде быстро скинь сколько нужно, а потом правильно питайся и поправляться не будешь! у тебя же так и было - ты целый год не набирала! и уже определись чего ты хочешь - быстро и много или медленно и рационально!

  
  мне кажется я уже сказала,что хотела убедится ,что диеты это дольше,так как весь инет утверждает “японка“-15кг,кремлевская -10кг просто убедилась в том что на самом деле это долше чем обещают!!вот и все!!соц опрос,если хотите!
• 62 кг,к 8 марта! 06.03.12 01:10

  ответ для: настя420

  
  но ты же хочешь очень быстро!
  так какие проблемы - на голоде быстро скинь сколько нужно, а потом правильно питайся и поправляться не будешь!
  у тебя же так и было - ты целый год не набирала!
  и уже определись чего ты хочешь - быстро и много или медленно и рационально!
• -Catwoman- 06.03.12 01:03
  
  правильное питание + спорт + больше двигаться вообще и не есть после 6ти.
  За 3 месяца -15 кг, быстро не набрала, хоть и ела всё подряд в любое время)
• настя420 06.03.12 01:02

  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  
  

  Никтоя писал(а): у меня один вопрос - Если голодание для тебя так легко и действенно, то зачем ты ищешь другие способы похудеть и альтернативу??!

  
  потому что хочется понять можно ли с помощью диет тоже так похудеть или какого-нибудь рационального питания не всю же жизнь голодать)))
• 62 кг,к 8 марта! 06.03.12 00:59

  ответ для: настя420

  
  у меня один вопрос - Если голодание для тебя так легко и действенно, то зачем ты ищешь другие способы похудеть и альтернативу??!
• Счастье впереди 06.03.12 00:47
  
  Я когда разводилась, буквально за недельку-две похудела на 10 кг (с 60 стало 50)...просто не хотелось есть....воду только пила, и самій минимум еді с трудом впихивала в себя. Но вам такой способ вряд ли посоветую
• MelindaG 06.03.12 00:43

  ответ для: Eternal_Insomnia

  
  а как на кефире сбросили и за сколько?
• настя420 06.03.12 00:40

  ответ для: настя420

  
  

  настя420 писал(а): я сбросила 14 кг 7 на выходе

  
  Я знаю что многие сейчас скажут!!ты чегоооо!угробишь себе все на свете!!!но я могу сказать что ничего я себе не угробила!!одни + ,был гастрит прошел,похудела,отростила ногти и волосы при это делала только маски и не пила никаких витаминов!!создала эту тему в надежде что есть альтернатива,но вижу что нет!повторюсь,конкретно для меня пол года год это долго
• настя420 06.03.12 00:35

  ответ для: qasdeca

  
  

  Gasdeca писал(а): и сколько ты сбросила?

  
  я сбросила 14 кг+ 7 на выходе)
• настя420 06.03.12 00:34

  ответ для: Eternal_Insomnia

  
  

  Eternal_Insomnia писал(а): блин,надо попробовать еще раз..

  главное перетерпеть те самые первые дни ,как раз время когда хочеть жрать и упасть в обморок,в этот момент желудок думает а где собсна еда???а когда переход завершить ,желудок согласиться и все!!!!жизнь прекрасна)