вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! ТЕ ГЕРОИНИ, КОТОРЫЕ УЖЕ ДОБИЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТА, ПОСОВЕТУЙТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ?

Девочки, у меня при росте 174 вес 77 кг. похудела на 5 кг за 10 дней, итог - срыв(( слабовольная я(( у меня с попой и ногами проблем нет, а вот живот... ужасен просто. осознала, что нужно срочно браться за себя, лето не за горами! посоветуйте как лучше худеть? цель - 59 кг. подсчет калорий может? он действительно эффективен? и что делать, чтобы кожа не обвисла? не хочется в 17 лет стройной но с дряблым животом ходить( понятно, что без спорта никак. у меня хула-хуп и эллиптический тренажер, занимаюсь, но кажется, этого недостаточно. В общем, дорогие, помогите советом и пинком, пожалуйста!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: hlsu8zuw7ltf, 05.03.12 16:45 все темы»
комментарии: +104, просмотры: +4862
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): Там очень здорово. озера, магазины и все такое.. но там нет работы. Так что он сюда работать ездит. Оттуда дорога молодым или в Евросоюз или в РФ. Рассасывается население. Ловить там нечего..особенно без знания языка.. а так как я его знаю- только в садике нянечкой работать, горшки мыть за 3 копейки : Ни бе ни ме ни кукареку.. все понимаю.. говорю только под текилой

    А у него перспективы в России есть?

  • ответ для: Malina777


    Там очень здорово. озера, магазины и все такое.. но там нет работы. Так что он сюда работать ездит. Оттуда дорога молодым или в Евросоюз или в РФ. Рассасывается население. Ловить там нечего..особенно без знания языка.. а так как я его знаю- только в садике нянечкой работать, горшки мыть за 3 копейки :)))) Ни бе ни ме ни кукареку.. все понимаю.. говорю только “под текилой“

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): У меня вообще в Литве живет. Приезжал на 3 месяца, опять уехал.. я к нему еду.. потом опять он сюда.. Дурацкая система бюрократическая.. 90 дней в полугодие можно в РФ находиться.. А когда то одной страной были.. ИМХО никто от развала СССР не выиграл.. Чтобы к друзьям /родственникам поехать надо пороги оббивать и всяким дядькам тетькам доказывать что ты достоин въехать в их государство ... уродство.

    А как планируешь дальне в России оставаться или к нему уезжать?

  • ответ для: Malina777


    У меня вообще в Литве живет. Приезжал на 3 месяца, опять уехал.. я к нему еду.. потом опять он сюда.. Дурацкая система бюрократическая.. 90 дней в полугодие можно в РФ находиться.. А когда то одной страной были.. ИМХО никто от развала СССР не выиграл.. Чтобы к друзьям /родственникам поехать надо пороги оббивать и всяким дядькам тетькам доказывать что ты достоин въехать в их государство ... уродство.

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): У меня сестра также 4 года встречалась. Дарила своему парню и коньки и свитера, телефоны всякие. Машину свою давала на работу ездить. А он сам из обеспеченной семьи, но вечный студент. Зарабатывает копейки, на кафешку не хватает, на подарки не хватает. Я малой говорила чтобы не ставила его в неловкое положение. Сначала надарит сама, а потом расстраивается , что ей ничего не подарили в ответ. Сама не миллионерша, на 20 тысяч не разгуляешься. А потом ей это дело надоело, расстались и она вышла замуж за первого встречного.. бодибилдера : Ничего ему не дарит, только есть готовит с утра до ночи : Зато он ее заваливает подарками. И просто считает ниже своего достоинства подарить фигню.

    Да я вообще дура в этом плане, люблю делать приятное,ведь не раз уже обжигалась,но видимо жизнь не учит!Я вижу,что он влюблен, но просто не умеет ухаживать, ему говорить надо,что мне нравится так, хочу вот так, он сразу же схватывает и делает,но не могу же я ему в открытую сказать,что подари мне телефон, тем более он сам уже заикался,что купит его...вопрос во времени!Я вообще его называю человек из леса (про себы,конечно!), т.к. бизнес у него с лесом связан, а в отношениях ничего не умеет!
    Бросить то можно всегда...но в нашеи городе женщин в 2 раза больше,чем мужчин и мужчины все избалованы женским вниманием: то женатые и имеют по 2 любовницы, то разведеные с кучей детей, а этот и не женат ни разу, и без детей, но и живет в другом региона!!!Вот так вот все сложно!!!

  • ответ для: Malina777


    У меня сестра также 4 года встречалась. Дарила своему парню и коньки и свитера, телефоны всякие. Машину свою давала на работу ездить. А он сам из обеспеченной семьи, но вечный студент. Зарабатывает копейки, на кафешку не хватает, на подарки не хватает. Я малой говорила чтобы не ставила его в неловкое положение. Сначала надарит сама, а потом расстраивается , что ей ничего не подарили в ответ. Сама не миллионерша, на 20 тысяч не разгуляешься. А потом ей это дело надоело, расстались и она вышла замуж за первого встречного.. бодибилдера :)) Ничего ему не дарит, только есть готовит с утра до ночи :)) Зато он ее заваливает подарками. И просто считает ниже своего достоинства подарить фигню.

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): Чего отчебучил то?? Нам папаша тож устроил хехе.. сам остограмился и приставал с разговорами.. а остальным ни праздника ни спокойствия.

    Мой живет далеко, приезжает раз в 2 недели...на 8 не приехал,сказал,что мое 8 марта переносится приблизительно на 17...и будет все!!!А вчера он с партнером по бизнесу проездом был, без ночовки, заехал на работу на 2 минутки, подарил цвета (не букет, а веник,блин!)...а я то ждала реального подарка: телефон, или из золота что-то, ну на крайний случай денег!Я ему и на новый год, и на рождество, и на 23 февраля...на каждый праздник аокупала и не безделушки , а нормальные подарки, а мне что???...ничего можно сказать!Вообщем обидно!Есть в душе надежда еще на получение подарка,но очень маленькая!

  • ответ для: Malina777


    Чего отчебучил то?? Нам папаша тож устроил хехе.. сам остограмился и приставал с разговорами.. а остальным ни праздника ни спокойствия.

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): переехать это проблема. Кажется все быстро.. а тут пока продашь квартиру, пока купишь.. ужас

    Не я ничем не обременена, и переехала сюда 4 года назад, так что у меня проблем с этим нет, ни кола, ни двора, как говорится!Семьи тоже нет, так что птица вольная!
    Все равно своего мч бросать буду после того,что он мне на 8 марта выкинул!

  • ответ для: Malina777


    переехать это проблема. Кажется все быстро.. а тут пока продашь квартиру, пока купишь.. ужас

  • ответ для: Romatta


    Romatta писал(а): В Литве есть сеть фитнес-центров импульс2 так я тоже только там видела. В МСк вообще кроме бассейна старинного возле дома нигде не была. Но видимо подстраиваются под евростандарты :

    Значит до нас года через 2-3 только это дойдет!Вот я не довольна своим городом, нет бы взять и переехать, дак сижу ною...прямо, как с похудением...нет бы взять и сделать, т.е. похудеть, дак надо нюни пораспускать,что не получается,что вес стоит!Вот дура я,дура!

  • ответ для: Malina777


    В Литве есть сеть фитнес-центров “импульс2 так я тоже только там видела. В МСк вообще кроме бассейна старинного возле дома нигде не была. Но видимо подстраиваются под евростандарты :)
«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 17
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 39
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 37
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? »
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 4
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 11
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 7
о чем вы жалели в своей жизни? » 15
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 19
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 12
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 12
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 21
кто тут врет больше всех? » 1
как часто вы заходите на этот форум? » 4
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 28
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 4
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 28
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 6
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 12
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 10
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 6
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 48
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 2
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 16
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
что принесло вам большее счастье? » 8
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 15
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
смотрите какие-то передачи? » 27
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 7
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 13
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» 27
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 73
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 28
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 4
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 12
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 14
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство подвоха. вы»
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru