ХУДЕЮ НА РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ. ОДНОЙ СКУЧНО. КТО ЕЩЕ ТАК ХУДЕЕТ, ДАВАЙТЕ ОБМЕНИВАТЬСЯ РЕЦЕПТИКАМИ?

начало

• Lara1102 29.01.12 10:39

  ответ для: Ева43

  
  ну и нормально, главное, что не стоит, а уходит!!! хуже, когда останавливается, тогда тяжело! паниковать начинаешь! но он все равно потом начинает двигаться, проверено!!!)))
• Ева43 29.01.12 10:29

  ответ для: Lara1102

  
  

  Lara1102 писал(а): ну не объедаешься же до отвала? у всех по разному...у меня тож, наверное, скоро перестанет так улетать

  ну до отвала то не объедаюсь конечно и соблюдаю режим, ем каждые 3 часа
• Lara1102 29.01.12 10:27

  ответ для: Ева43

  
  ну не объедаешься же до отвала? у всех по разному...у меня тож, наверное, скоро перестанет так улетать)
• Ева43 29.01.12 09:55

  ответ для: Lara1102

  
  

  Lara1102 писал(а): ага сегодня не взвешивалась, а вчера был еще -100гр и того -5.800....но учти, что у меня вес большой, поэтому быстро уходит, но это только сначала, конечно

  а у меня чет прям медленно, медленно уходит вес. 1кг за неделю наверно. может ем много?
• Lara1102 29.01.12 09:46

  ответ для: Ева43

  
  ага) сегодня не взвешивалась, а вчера был еще -100гр и того -5.800....но учти, что у меня вес большой, поэтому быстро уходит, но это только сначала, конечно(
• Ева43 29.01.12 09:35

  ответ для: Lara1102

  
  

  Lara1102 писал(а): Из хорошего! Сижу на РП 10 дней, сегодня взвесилась! И увидела uвосьмерку!!! Ура!!! 89,8кг, а было 95,5 и того 5,7!!! за 10 дней! УРА!!! УРА!!! УРА!!!

  Лара, это у тебя акой результат?
• Ева43 29.01.12 09:27

  ответ для: Lara1102

  
  

  Lara1102 писал(а): вроде правильная что-то в ней смущает?

  я на свякий случай спросила. а то вдруг она тоже с ошибками. значит буду по ней питаться. Лар, а жареную курису с квашеной капустой можно ведь есть?
• Lara1102 29.01.12 09:24

  ответ для: Ева43

  
  вроде правильная) что-то в ней смущает?
• Ева43 29.01.12 09:07

  ответ для: Lara1102

  
  понятно. ладно, буду по таблице смотреть. Лар, а эта таблица правильная?
• Lara1102 28.01.12 01:34

  ответ для: Ева43

  
  по выложенному меню!
  мед ни с чем не совместим
  мясо, курицу с сыром нельзя
  еду запивать нельзя
  кашу с яблоками и др.фруктами нельзя, с помидорами тоже нельзя
  яйца+помидоры нельзя
  мясо+яблоки нельзя
  яйцо+кефир нельзя
  Короче, я не знаю кто ЭТО составлял...но это не раздельное питание!!!
• КамиллаСПБ 27.01.12 22:01

  ответ для: Lara1102

  
  

  Lara1102 писал(а): Привет, Камилла, присоединяйся, если заинтересовала диетка! Почитай темку, здесь мы уже описывали основы РП!

  
  спасибо )) я пытаюсьтак питаться, но сложнова то пока)
• КамиллаСПБ 27.01.12 22:00

  ответ для: Dahlie

  
  

  Dahlie писал(а): Приветик! Всё получится, но не сразу : До скольки кг хочешь похудеть? Мы одного роста

  
  В идеале хочу до 47! Только недавно начала пытаться кушать раздельно, и после 18 не кушать. Но пока не получается ((( Утром делаю смусси из фруктов, а обед как получится, потому что дома не бываю в обед кушаю где придется. а ужин когда как вообще.