| ||||||
| ||||||
|
начало
-
викуля23 06.08.08 13:07
я не скинула вообще.сиделп несколько месяцев.видимо не подошла. -
Aptechka 06.08.08 12:38
Я за 5 дней скинула с 62 до 58,5кг при росте 1,70. Кушала каждые 2 часа - омлет с молоком 0,5%, творог 0%+молоко 0,5%, варёное/запечёное мясо курицы/индейки/телятины, яйцо варёное, сыр пармезан, йогурт 0,3%, крабовые палочки, варёный кальмар, огурец, кефир Это всё в определённых сочетаниях, соответственно. За 4 дня после набрала вес до 62,7кг в связи с активным поглощением так нехватающих углеводов. Даже шоколадки, которые я раз в полгода если и ем, то по чуть-чуть (не люблю), после такой диеты пошли за милую душу по парочке на день...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|