| ||||||
| ||||||
|
начало
-
boww0ompjqtz 20.11.11 18:51
Пекла вкусный пирог с картошкой и с мясом. И конечно же не смогла удержаться, пришлось поесть очень много. Не могу удержаться от еды. Винная диета думаю не подведет меня. Завтра стартую! -
Lеdi S 18.11.11 16:11
Не кушайте после 18.00 и вы похудеете обязательно! -
boww0ompjqtz 18.11.11 16:02
Утро: жареное яйцо, маленький кус хлеба, кофе. Обед чашка творога и чай. Шоколадки -4 кубика. Ужин суп (нежирный) с гречкой и с мясом, блинчики с медом 2шт. Салат из кукурузы. Стакан чая. Все это до 18.00. Нет чувства голода и нет что наелась от души. Понимаю что надо пожестче но не могу. Кто поддержит меня? -
boww0ompjqtz 18.11.11 15:51
Итак я никак не могу начать. Очень хочу похудеть! Почему то у меня страх перед пустым желудком, я начинаю думать о еде! Вот фотки мои. Heufqnt! Что еще для стимула сделать? -
natanata7777 11.11.11 00:08
ответ для: boww0ompjqtz
Привет! Мне 37лет, с завтрашнего дня я на кефирную диетку на 3дня,сегодня не взвешивалась(2 дня ем как слон), позавчера вес был 51,6кг...хочу 48кг как летом...В марте этого года была 58кг,а 2 года назад 68кг -
wv5kn5p6cysh 10.11.11 21:07
ответ для: boww0ompjqtz
привет. мне 35 лет. и в старушки пока не хочу записываться))) вес 51 кг, сижу на кремлевке (за 9 дней похудела на 3кг), плюс аэробика 2-3 раза в нед. так что все вполне поравимо. в августе вес был 57 кг, сначало считала каллории, потом добавила тренажеры, потом аэробика, и с 1 го ноября на кремлевке (вес до кремлевки 54 кг, и с сентября не снижался). удачи. -
boww0ompjqtz 10.11.11 18:36
Эх, ладно, может и не надо худеть в таком возрасте, пойду лучше телевизор смотреть. -
Lеdi S 10.11.11 18:22
Старушка? Что 35 лет уже старость? -
boww0ompjqtz 10.11.11 17:53
Что ли, я одна тут старушка сижу?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|