| ||||||
| ||||||
|
начало
-
subbis 11.08.11 17:42
анализируйте, что кушаете.
исключайте копченое, острое, соленое и сладкое (оно как раз вызывает брожение), белый хлеб свежий, орехи, сладкие фрукты (виноград, к примеру).
больше овсянки и клетчатки. отруби кушайте (только не сухими грызите, а водой заливайте).
попробуйте раздельно питаться. исключайте свинину и мяса вообще поменьше можно есть.
с утра правило - выпивайте стакан воды на голодный желудок и только после этого завтрак.
таблетки пить бесполезно - проверено на себе.
Кстати, кефир вызывает брожение!!! не вызывает тогда, когда он однодневный.. -
Флористика 11.08.11 17:31
но у меня была повышенная кислотность, таблетки я не знаю как на гастрит подействуют(гастрит это же наоборот мало жел.сока)попейте напитки которые я написала, хотя бы раз в день или перед сном-желудку очень полезно -
Флористика 11.08.11 17:29
ответ для: irav1
я рутацид помню пила(как альмагель-только в таблетках), больше не помню, 4 года назад было, два раза в больницах лежала, но это я себя накручивала-вот и болела, в школу не хотела. потом начала вести активный образ жизни и все прошло. только тошнота по утрам осталась.
вообще полезно пить кефир, кисели, и тум(жидкая овсяная каша на воде)-на желудок хорошо действует это все -
irav1 11.08.11 17:27
ответ для: Ночной Зажор
постоянно пить мезим тоже вредно и он не помогает... -
irav1 11.08.11 17:25
ответ для: Флористика
он так реагирует практически на всё, тоже ставят гастрит и дуоденит, а вам какие лекарства выписывали? Само точно не пройдет уже года 4 как мучаюсь... -
Флористика 11.08.11 17:21
организм может реагировать так на определенные продукты. у меня раньше тоже так было плюс язва и гастродуоденит, само все прошло -
Ночной Зажор 11.08.11 17:19
ответ для: irav1
ну там говорят мезим типа помогает в рекламе -
irav1 11.08.11 17:18
ответ для: Ночной Зажор
если только совсем ничего не есть... я немного кушаю, но переваривается так плохо... -
Ночной Зажор 11.08.11 17:11
на пол ведра в себя меньше кидать
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|