| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Life is Fine))) 20.05.11 11:20
да можно конечно, но от этих вредностей вы не получите никаких витаминов и микроэлементов и следовательно - забудьте про красоту! и здоровье тоже -
ВаФиЛьКа 20.05.11 11:17
ответ для: ищу друзей
да в принципе я думаю можно в переделах каллорий,что за табо,подеелитесь? -
ищу друзей 20.05.11 11:11
ответ для: ВаФиЛьКа
прочла, но для меня очень сложно. мне проще есть все, но в пределах 1200 калорий. начала худеть 2 месяца назад похудела на 7 кг. но через полтора месяца сорвалась и наела 3 кг. вот сейчас заново начала. и за последнюю неделю скинула 1 кг. надо продолжать! а то мой вес 84 сейчас. на начало похудения был 89. а еще я занимаюсь табо. мне так нравится!!! -
Ксанка1988 20.05.11 11:08
ответ для: ищу друзей
вобщем то можно)но мне кажется с небольшого веса..вот мне помогает..но у меня вес ниже....а тебе мне кажется надо что посущественее..я вот ем не более 800 калорий в день)тоже могу и шоколадных конфет и мармеладу на 600 ккал спокойно..но тогда больше не ем..и на ночь не ешь...это основное правило) -
Innulya2282 20.05.11 11:04
Можно,я так за 4 месяца на 10 кг похудела.Даже пиво пила в пределах калорий. -
ВаФиЛьКа 20.05.11 10:58
-
Karusjaa 20.05.11 10:55
да.проверено. -
ищу друзей 20.05.11 10:53
я недавно села на 1200 калорий. вот только не всегда получается питаться здоровой пищей (овощи-фрукты, постное мясо, нежирные сыры и т.д.) частенько приходится завтракать бутербродами с маслом-колбасой, манной кашей с сосисками (у меня 2 детей). и именно для детей покупаются фрукты-овощи, йогурты. каждый день себе говорю что не буду больше конфет и печений, но когда детям покупаешь все это, то не могу удержаться. все равно съедаю пару-тройку. -
freyaa 20.05.11 10:45
можно, только много конфет или масла так не съешь -
Margo195 20.05.11 10:44
на счёт 1200 незнаю,но я ем всё и очень много...просто я постоянно в движении и физ.нагрузки есть.я не полнею,а если начинаю есть чуть меньхе конфет и печенек то худею сразу -
5drvz1z60ypi 20.05.11 10:44
Да, сто процентов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|