| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Life is Fine))) 20.05.11 11:20
да можно конечно, но от этих вредностей вы не получите никаких витаминов и микроэлементов и следовательно - забудьте про красоту! и здоровье тоже -
ВаФиЛьКа 20.05.11 11:17
ответ для: ищу друзей
да в принципе я думаю можно в переделах каллорий,что за табо,подеелитесь? -
ищу друзей 20.05.11 11:11
ответ для: ВаФиЛьКа
прочла, но для меня очень сложно. мне проще есть все, но в пределах 1200 калорий. начала худеть 2 месяца назад похудела на 7 кг. но через полтора месяца сорвалась и наела 3 кг. вот сейчас заново начала. и за последнюю неделю скинула 1 кг. надо продолжать! а то мой вес 84 сейчас. на начало похудения был 89. а еще я занимаюсь табо. мне так нравится!!! -
Ксанка1988 20.05.11 11:08
ответ для: ищу друзей
вобщем то можно)но мне кажется с небольшого веса..вот мне помогает..но у меня вес ниже....а тебе мне кажется надо что посущественее..я вот ем не более 800 калорий в день)тоже могу и шоколадных конфет и мармеладу на 600 ккал спокойно..но тогда больше не ем..и на ночь не ешь...это основное правило) -
Innulya2282 20.05.11 11:04
Можно,я так за 4 месяца на 10 кг похудела.Даже пиво пила в пределах калорий. -
ВаФиЛьКа 20.05.11 10:58
-
Karusjaa 20.05.11 10:55
да.проверено. -
ищу друзей 20.05.11 10:53
я недавно села на 1200 калорий. вот только не всегда получается питаться здоровой пищей (овощи-фрукты, постное мясо, нежирные сыры и т.д.) частенько приходится завтракать бутербродами с маслом-колбасой, манной кашей с сосисками (у меня 2 детей). и именно для детей покупаются фрукты-овощи, йогурты. каждый день себе говорю что не буду больше конфет и печений, но когда детям покупаешь все это, то не могу удержаться. все равно съедаю пару-тройку. -
freyaa 20.05.11 10:45
можно, только много конфет или масла так не съешь -
Margo195 20.05.11 10:44
на счёт 1200 незнаю,но я ем всё и очень много...просто я постоянно в движении и физ.нагрузки есть.я не полнею,а если начинаю есть чуть меньхе конфет и печенек то худею сразу -
5drvz1z60ypi 20.05.11 10:44
Да, сто процентов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|