ПОДСКАЖИТЕ ИДЕИ ДЛЯ ЗАВТРАКА! ТОЛЬКО ЧТОБЫ ГОТОВИТЬ ВСЕ ЭТО ДЕЛО ПРИШЛОСЬ НЕ 2 ЧАСА, А ТАК ПО-БЫСТРЕНЬКОМУ.

начало

• opsyfresh 22.04.11 12:47
  
  омлет с помидорами и сосисками,хлеб обжаренный в яйце с сахаром(подавать с вареньем или сгущенкой),можно вечером гречку в кипятке замочить а утром останется только молоко подогреть.
• DIABOLIKA 22.04.11 11:36
  
  Накануне приготовьте гречневую или рисовую кашу, с утра разогрейте в микроволновке немного, с кусочком хлеба, фрукт (яблоко, банан, апельсин), зеленый чай без сахара
• _MaRmElaD_ 22.04.11 11:33
  
  творог, йогурты, яичница, блинчики там...вареники)
  Можно яйца взбить и добавть тожа свежих овощей (болгарский перец, помидоры, сельдерей) и пожарить - тоже обалденно получается!
  Овощи потушить. Мюсли с медом залитые кипятком....
  масса вариантов))фрукты свежие)
• Сплетница) 22.04.11 11:04
  
  я ем каши, творог, фруктовые салатики)
• lerazzz2 22.04.11 11:01
  
  я ем на завтрак бананы))
• ириг 22.04.11 10:46
  
  овсянка
• Mariyashka 22.04.11 10:38
  
  я сейчас на диетки и завтракаю так - творог обезжиренный сджемом. и салат - (все готовлю за 10 минит максимум) китайская капуста, маслины без косточек, ананас консервированный кубик,кукуруза. и сметанка.раньше сама кашку варила или быструю покупала. также омлет или глазунья или вареное яйцо.
• Esmeralda007 22.04.11 10:26
  
  Каша овсяная (не быстрого приготовления) с вареньем или медом, (с сухофруктами) - залил кипятком, 10 мин -очень вкусно! пока туда-сюда - уже готово и чайник свистит! если есть голод то можно утолить любыми фруктами или молоком.
  И вообще, говорят, что на завтрак можно есть, что душе угодно! -) так что в ход можно пустить даже сладости, из полезных знаю : зефир, пастила, мармелад, шоколад. Удачи)