ДЕВОЧКИ! КАКАЯ ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Я ВОТ ОТЛИЧНО ПОНИМАЮ, ЧТО ПОРА СБРОСИТЬ ВЕС, РАСКЛЕИЛА ПО ВСЕМУ ДОМУ ФОТО С МОИМИ ИДЕАЛАМИ, НО МАЛО ТОЛКУ! КАК ВЫ СЕБЯ ЗАСТАВЛЯЕШЬ ХУДЕТЬ?

начало

• Гравицапа 27.10.10 07:30
  
  у меня дурацкая мотивация: худею потому что скоро увижу бывшую своего мужа и мне надо быть лучше нее, и потому что хочу новые джинсы, а пока не похудею я их не покупаю
• Тапатунчик)) 27.10.10 07:12
  
  А я хочу ребенка, из за веса не получается, и решила к новому году быть красивой
• only-raw 27.10.10 06:57
  
  мне раньше ничего не помогало...сейчас я нако нец-то нашла то что мне подходит ...и сейчас мне хватает видео,литературы и личных встреч для поддержания мотивации))
• busi4ka 27.10.10 06:54
  
  Я например выбиарю себе какое-нибудь важное событие в качестве желаемой даты, к которой я должна похудеть. Сейчас для меня это - поездка домой на новый год (я уже год не была дома, потому что учусь в другой стране). Мне страшно хочется, чтобы все знакомые увидели меня красивую и похорошевшую. Вот такой вот стимул... Пока работает.
• tollinka367 27.10.10 06:37
  
  а я когда на пару кг похудела, начала вещи примерять, которые раньше носила и такой стимул появился дальше худеть! приятно, когда на тебе все сходится и нигде ничего не торчит! А еще у меня есть привычка вещи на размер или два меньше покупать в том случае если она попалась мне качественная и недорого (к примеру, на распродаже). Это для меня тоже стимул. На холодильник я тоже налепила картинки двух стройняшек, каждый раз когда к нему подхожу, любуюсь ими и жду когда стану такой же.
• bojm4vpt03c2 27.10.10 05:00
  
  Просто смотрю на себя в зеркало! И во мне возникает отвращение, если я вижу что меня портит этот жир, настраиваюсь настраиваюсь, и с вечера одного дня программирую себя на то,что я готова взяться за себя! И сразу отпадает желание есть сладости, особенно когда представляешь, что идешь и у тебя ниче не трясется))
• MollinA 27.10.10 04:27
  
  Попробуйте сделать себе лист желаний: наклейте на доску или ватман вырезки из журналов, фото всего того, что вы хотите. Или просто напишите списком на листе свои цели и мечты. Поверьте, для достижения 90 процентов целей и желаний, вам так или иначе потребуется похудеть =)
• обьективная 27.10.10 04:19

  ответ для: Like_no_one

  
  такая же фигня, по клубам хожу каждую неделю с мужем-вот и мотив не толстеть, там все такие шикарные что волей не волей как то сравниваешь и толстеть неохота:))
• Ms, Chloe 26.10.10 23:11
  
  Очень многие парни говорят что я очень красивая,но фигурка не совсем то что надо(естественно не мне ,я от знакомых такие вещи узнаю).Поэтому я сейчас очень зажато чувствую,ходить по светским местам не особо хочется....надоело уже дома сидеть....Хочется блистать во всей красе....А для этого, всего то нужно поработать над фигурой...и я буду себя чувствовать шикарной...Это меня очень сильно мотивирует!Сегодня в час-пик ездила в торговый центр,дак мне казалось,что все смотрят на мой растолстевший зад...такой дискомфорт чувствовала(((((Пришла домой и поняла,что пора заканчивать страдать беспросветной ленью...нужно заняться своим телом
• Safarli 26.10.10 23:00
  
  а мне один парень нравится, который недавно рассматривал журнал с группой “фабрика“ и восхищался их фигурами. а они тощие как сволочи! но я тоже должна такой стать!
• albinastar 26.10.10 22:52
  
  я смотрю на себя в зеркало и это мне помагает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  и вот ещё фото)))
• Like_no_one 26.10.10 19:26
  
  я в клуб иду обычно,там же есть танцоры парни и девушки,вот на них насмотришься и сразу жор спадает