вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

2 года назад я зарегистрировалась на гале, посидела некоторое время на диетах и объемы были такими:
ГРУДЬ: 95.00 см.
ТАЛИЯ: 78.00 см.
БЕДРА: 107.00 см.
РОСТ: 1.63 м.
При весе 66 кг


Сейчас объемы даже лучше, но вес почему-то больше..
Можете подсказать почему так?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Я все могу :)


    Кефир, салаты (с оливковым маслом), иногда могу пару штук чернослива съесть..
    Сегодня разгрузочный день на воде + немного лимона добавила и одну черносливинку съела)
  • ответ для: dv8t9jacjp4l


    Понимаю, что нужно было раньше над собой работать, но нужно выглядеть на все 100%..
    Да и сама хочу.. настрой очень боевой)))
    Удачки
  • ответ для: NaTaLi 65


    Спасибо
  • ответ для: Tuchka28


    Это не БАД, это просто таблетки, которые принимаешь перед едой и кушать хочется меньше..
    Я их купила пару месяц назад, но забывала... Вроде советовали)
  • ответ для: Ramina_d


    а как питаешься?
  • ответ для: Ramina_d


    Врачи советуют снижать вес, не навредив себе не более 3-5% от веса тела. С этим не шутят ,дорогая!Ведь нам нужно не просто похудеть, а ещё и здоровенькими остаться.
    Я убегаю к подружки.Увидемся!!

  • Надеюсь.Удачи в достижении цели!
  • ответ для: Ramina_d


    Конечно можно :)
    Знаешь, я никогда не посоветую пить всякие БАДы и прочую чепуху. Сейчас витаминки-то вредят, а о всяких таблетках для сброса веса и говорить не стоит. Сплошная химия.
    А насчет мышечной массы даже и не переживай. Женщине в разы сложнее накачать мыш. массу, чем мужчине.
    Кстати, силовые тренировки - обязательная составляющая тех, кто хочет привести свое тело в норму!
  • ответ для: dv8t9jacjp4l


    Спасибки надеюсь у меня все получится...
    Мне нужно на 20 кг схуднуть до НГ.. Минимум 15, так что буду работать и меньше ЖРАТЬ всякую гадость))
  • ответ для: NaTaLi 65


    Хочется, надеется, что со мной такого не случится..
    Но все равно нужно готовится к худшему.. посмотрим, что будет дальше.. Может жорик про меня забудет...
  • ответ для: Ramina_d


    В любом случае я буду держать за тебя кулачки!!

  • Это хорошо, но иногда достигая цели ,даешь себе слабину и остановиться уже очень сложно, т.к. организм начинает требовать обратно что отдал.Я раньше тоже думала говорят жор,не могу остановиться,все это ерунда, а тут сама на 4 месяца в такой зажор ушла,на диету сяду 2-3 дня и все ,хоть вешайся и действительно не остановиться!И желудок уже не принимает, а все равно ешь.И кстати это у меня после 3-х молочных дней произошло,хоть и отсидела вообще без проблем.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 50
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 4
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 20
для вас эта работа? если человек организует сбор на фестиваль, где быв» 3
какое хозяйственное мыло вам нравится?» 3
две крайности если выбирать из двух зол, без других вариантов, что бы » 2
а вы замечали ,что 90 мам в соцсетях постят только своих детей?» 6
какое впечатление у вас сложилось обо мне? понимаю что я не популярная» 27
как вы думаете деятельность волонтёра интересная?» 1
вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь ,о ком заботиться?» 6
психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж б» 25
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 25
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 28
кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ход» 18
как бы вы отнеслись к такой ситуации: пришли чинить обувь, а мастер на»
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 12
кто для вас человек-легенда? » 10
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 10
какая песня сейчас у вас на репите? » 27
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 81
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 40
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 6
тема содержит фото у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить » 11
какое у вас обо мне впечатление в целом? оно менялось или всегда было » 15
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 8
как для вас такой ответ мастера? если вы у нее спросили когда можно пр» 9
тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие усло» 48
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 97
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 6
тема содержит фото какой цвет платья выбрать? не могу определиться » 24
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 14
если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступ» 12
как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?» 21
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» 61
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 21
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 9
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 46
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 26
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 25
котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью» 24
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 25
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 19
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 12
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 33
тема содержит фото как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга. » 30
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 32
тема содержит фото бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он де» 16
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 22
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 10
тема содержит фото опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть» 10
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 16
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 7
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 36
тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас у» 23
были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете инициативу в их » 5
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 25
как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60 » 5
тема содержит фото у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца » 5
какими средствами вы пользуетесь для укладки волос? » 12
спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоже» 15
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 14
кто тут самая активная на ваш взгляд? » 5
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 23
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 13
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 29
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 64
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 14
как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разбор» 20
почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё был» 19
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 19
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 19
если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится, радуетесь и» 12
что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему р» 4
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 7
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 5
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 20
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 26
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 12
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 12
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 30
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 24
почему хочется спать во время интима, если было орз? » 10
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 21
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 38
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 43
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 23
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 17
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 45
это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук! » 10
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 85
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 29
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 50
с каким видом интима вы тянете дольше?» 11
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 6
кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 8
как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все п» 10
у вас есть комплекс самозванца? » 20
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru