Сколько тебе лет?? Астма-это заболевание, которое невозможно вылечить, но можно и нужно предотвращать рецидивы, приступы удушья. А это значит не допускать этих самых аллерегенов-провокаторов-кошек, собак, протирать пыль, мокрая уборка каждый день, не нюхать цветов, не пользоваться спреями-дезодарантами, не есть много цитрусовых, удалить из дома все ковровые покрытия, купить ионизатор воздуха(очень полезен), всегда носить с собой лекарства, снимающие приступ и регулярно проводить обследования, стоять на учёте у аллерголога. Если ты хочешь узнать про народную медицину, то поройся в интеренете. Но это всё опасно. В принципе дорогие сейчас лекарства очень для астмы. Но если сестра твоя на учёте стоит, то ей должны бесплатно выписывать лекарства необходимые. Можешь попрактиковать эфирные масла (но только очень аккуратно! почитай какое из них можно применять при этом заболевании).