У МЕНЯ КРАСИВОЕ НАТРЕНИРОВАННОЕ ТЕЛО, НО ЕГО СКРЫВАЕТ ВЕСЬ ЭТОТ ЖИР, ПОЧЕМУ ТАК И КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ?

начало

• Delafee 18.03.10 10:37

  ответ для: КРАСАвитсяАлиска

  
  СХОДИ ТОГДА К ДИЕТОЛОГУ, ИЛИ ВЕДИ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
• ksuksu23 18.03.10 10:34

  ответ для: КРАСАвитсяАлиска

  
  а чем плох
• лилина 18.03.10 10:34

  ответ для: КРАСАвитсяАлиска

  
  Я не представляю как вы наедаетесь когда так мало едите а потом не срываетесь?
• КРАСАвитсяАлиска 18.03.10 10:33

  ответ для: Delafee

  
  Дюймовочка или нет... но в дни самого большого жора я не могу съесть более 1000-1200 ккал. для кого-то и это конечно очень много)))
• КРАСАвитсяАлиска 18.03.10 10:31

  ответ для: ksuksu23

  
  ООО! понимаю))) я уже задумалась о спортивных жиросжигателях. Тренер сказал что можно попить - жирок должен уйти, а муж категорически против -в таких препаратах есть а я сижу думаю стоит-ли, мне -осталось убрать каких-то 7-8кг.
• Rоzа pоd Nаркоzо 18.03.10 10:31
  
  Может больше заниматься кардио-тренировками а не силовыми?
• Blossom Spring 18.03.10 10:30
  
  аэробные упражнения помогают в этом деле.
  а сколько вы на диете? даже 800 ккал это очень мало...
• Delafee 18.03.10 10:29

  ответ для: КРАСАвитсяАлиска

  
  У МЕНЯ СКОЛЬКО ЗНАКОМЫХ, КОТОРЫЕ ВЕСЯТ БОЛЕЕ 60 КГ, И НИ ОДНА НЕ ПИТАЕТСЯ КАК ДЮЙМОВОЧКА, ВСЕ КУШАЮТ ХОРОШО.
• ksuksu23 18.03.10 10:28

  ответ для: КРАСАвитсяАлиска

  
  ага, я ем до 1500, причем раздельное питание, 5-6 раз в день маленькими порциями, каждый прием пищи обязательно 50% овощи свежие, и хоть бы хны
• КРАСАвитсяАлиска 18.03.10 10:24

  ответ для: Delafee

  
  Зря вы так. У меня та же проблема. Ем мало 600-800ккал./день. А жирок весь на месте.
• Delafee 18.03.10 10:20
  
  А ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НЕ ПРОБОВАЛА?