вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Привет! Теперь у меня есть тренажер “Сделай тело“, смотрю на него и вижу себя стройной) Но это пока мечты, а вот у кого-то из вас есть такой? поделитесь впечатлениями, результатами. Чтобы добиться нужных результатов главное это регулярность и серьёзность намерений, и без тренажеров можно обойтись, но каждому своё.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Лисятинкa


    Мне тоже все говорили, что синяки будут. Самое большое я крутила полчаса, никаких синяков в помине не было, но бока побаливали. У всех по-разному, наверное. Блин, вот терпение-час крутить, завидую.
  • ответ для: 2u5do7bt2d7k


    Галя-то? Как сказать... Когда регистрировалась, то весила
    65,8, а сейчас около 69. Потому что обжираться стала. Каждый раз-последний раз поем и на диету. Конечно очень вдохновляют результаты других девченок, о диетах много узнала, вообщем-полезной информации море.
    Так что, свела я дебет с кредитом и ЗАВТРА на диету, уже 100%. И спорт, спорт, спорт!!! Хочу к весне килограммов 15 убрать. Думаю с помощью сайта у меня получится похудеть.
  • ответ для: *Blanc_Tigresse*


    ха ха)) а мой парень тоже когда его испытывал, получил ремнем по лицу, когда тот отстегнулся! опасная штука) на что только не пойдешь ради красоты)))

  • я в первый день покрутила минут 10 от силы, на следующий ацкие синяки, на 2день минут пять через боль смогла прокрутить, на третий боль вроде не чувствовала прям такой сильной и прокрутила пол часа,на 4день синики стали больше и теперь ярко-ацки-синие, было больно, но уже с пятого я вроде отлично приспособилась и докрутилась до часа в день
  • ответ для: *Blanc_Tigresse*


    а, ну я поняла, в принципе, про амплитуду, попробую..
    а сайт помогает стройнеть?
  • ответ для: 2u5do7bt2d7k


    А, еще, его когда раскрутишь, то такое ощущение, что он сам крутится, он же тяжелый и, наверное поэтому держится хорошо на талии. А когда по DVD занималась с ним, то не успевала за девченками в ролике, пока с этими ремнями разберешься. Один раз упражнение на пресс делала, а ремень отстегнулся и мне эта штука по подбородку дала, блин.Подружка моя около двух лет назад занималась с ним через день+свои стандартные упражнения делала, так где-то за пару месяцев попу хорошо подкачала. Кстати, “Сделай Тело“ тоже надо со временем подкачивать.
  • ответ для: 2u5do7bt2d7k


    Когда крутила, то, как бы сказать-то правильно, амплитуду движения больше брала, очень сильно попой крутила. Не знаю как объяснить правильно. Но долго крутить не могу, надоедает, я не усидчивая. А у мужика теперь не скоро заберу, он в Новосибирске, а я сейчас в Питере. Ох, и не постройнела я так.
  • ответ для: Чёрная_Кошка


    а ты на их сайте не читала? типа компанию жимфлекстор купила какая-то казахская компания, чтобы не тратиться на рекламу, но в Россиию их ввозить всё равно нельзя.. а у “сделай тело“ якобы свой бренд.. тёмная история, надеюсь, главное, что у меня оригинал
  • ответ для: 2u5do7bt2d7k


    А Мне кааааца, что это дно и тоже, и контора та же - просто решил называться иначе, что бы от налогов и ответственности уйти
  • ответ для: 2u5do7bt2d7k


    Нет, просто руки как то до других упражнений не доходили Для других частей тела-по касетам больше занималась=) Щас вот думаю заняться джимфлекстором и для других частей)
  • ответ для: Таська58


    здорово! а почему других упражнений не делала? у тебя только в талии были проблемы?

  • У меня есть такой! Раньше когда крутила - худела хорошо и талия за месяц с 69 до 61 похудела, потом забросила и талия растолстела до 76, щас снова кручу по 10 минут почти неделю, щас талия 74=) А другие упражнения с ним не делаю, только как обруч испоьзую.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормальн» 14
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 34
тема содержит фото вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление» 5
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить? » 11
тема содержит фото бриллиант или фианит? на какую цену выглядит? » 15
решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто п» 4
что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?» 1
что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?»
какой ваш любимый кофе? » 15
тема содержит фото какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать. » 14
кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом п» 9
учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья» 1
кому бы отдали приз из участниц гали: самая скандальная семья? » 16
что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще? » 17
девушка заканчивает школу и начинаются отношения с учителем. эти истор» 4
если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо? » 10
женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что скажете?» 1
как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит»
опасно ли пить валерьянку с алкоголем? » 7
в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?» 10
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 26
зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители воспита» 49
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 14
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком пасс» 18
тема содержит фото оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком? » 17
люмбоишалгия. кто-то сталкивался?»
вам нравятся мужчины-экстраверты? » 11
тема содержит фото в этой паре много химии? » 7
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 4
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 31
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 25
вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам ле» 18
должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меня» 16
что больше любите картошку или макароны? » 25
какой самый страшный фильм, который вы когда-либо смотрели? » 9
чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю фот» 15
какое ваше самое яркое впечатление юности? » 8
если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает ниче» 6
вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с ночевкой? ме» 22
тема содержит фото что это за зверек? фото » 13
что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить? » 5
у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть? » 5
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 3
тема содержит фото вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым? » 16
ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для вост» 32
тема содержит фото какое мужское тело вам больше нравится? » 9
считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? каки» 6
вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн? » 48
правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить» 17
вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб» 53
после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были ссоры,» 52
у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось ут» 21
тема содержит фото какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по а» 7
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 31
тема содержит фото платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?» 31
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 17
должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рубл» 45
в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких при» 7
вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких? » 57
как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат напол» 48
тема содержит фото самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность? » 20
тема содержит фото для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама » 23
как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20» 12
тема содержит фото оцените объективно телосложение! можно покритиковать. » 28
тема содержит фото как вам длина волос? лучше же короче, если состричь? » 10
тема содержит фото какой рост бы дали по фото? » 14
как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы под» 89
тема содержит фото вас бы привлек мужчина с такой фигурой? » 29
у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь н» 12
тема содержит фото погода испортилась! теперь мои купания только такие! » 32
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден» 8
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 52
тема содержит фото помешалась на теме психологии, цирка, философии. читаю сейчас потрясаю» 14
должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через к» 25
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 32
автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат, свободно с» 18
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 24
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 25
муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи» 17
как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится. » 36
у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать ф» 23
какой марки ваш зонтик? маленький или обычный? » 10
я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше! » 19
если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его? » 32
что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по ноч» 34
тема содержит фото как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего понр» 16
как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё, плохое - тв» 9
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 29
вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все прош» 19
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 36
28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы? » 16
почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви » 11
выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу » 20
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 25
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 16
вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво? » 8
тема содержит фото видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает. » 20
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 23
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 49
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 19
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru