| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Сид и Ненси 26.02.24 14:42
Блин, кто вы такие, что едите на ночь плотно и не толстеете??!! Я тоже не ем на ночь по той же причине, что и вы. Плохо сплю на полный желудок и утром опухаю. Могу поесть в 9 часов максимум овощной салат или йогурт -
Да, но не плотно. Творог с фейхоа люблю, пока есть этот заготовленный фрукт, то обычно так и ужинаю. И чай травяной. Иногда лаваш гретый с начинкой. Иногда талкан с добавками типа орехи и мороженое -
часа за 2до сна ем, около 21ч. Все что захочу. Если позже есть, то не очень хорошо с желудком, тяжесть. -
Атлантида 12 26.02.24 14:13
Я не толстею, поэтому на часы не смотрю , сегодня будут куриные крылышки в маринаде. -
Белка и орех 26.02.24 14:03
Ужинаю, когда захочется. У меня нет четкого времени для этого. Или могу вообще не ужинать, если нет аппетита. Съесть банан например и все. -
Miss_Isabella 26.02.24 13:59
Ужинаю,но так как после 6 не ем,ужинаю с 5 до 6 -
briony 26.02.24 13:54
Да, ужинаю. Да хоть прям в кровати, на время пофиг. -
Я не усну, если не наемся плотно. А что хочу, то и ем, я не толстею -
Fisochka 26.02.24 13:39
Ем когда хочется, но все же стараюсь после 20.00 тяжелого не есть, так как желудку тяжело, а у меня с ним проблемы -
Часов в 6-7 ем, не слишком плотно чаще всего. -
Jasemine 26.02.24 13:05
Конечно. По разному, в промежутке 18.00 - 20.00. Все подряд, а потом еще чай с чем-нибудь. -
Я могу хоть ночью поесть. Но последнее время я ем часов около 5 последний раз и дома уже не хочется. В выходные могу на ночь, ночью, под утро, всяко
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|