| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Коршун 23.11.23 08:05
Ложусь в 10-11 вечера, а бывает в 9, встаю в 5 или 6 без будильника, также встаю легко и иду на работу, это в будни. А на выходные ложусь поздно и встаю поздно.
Засыпаю быстро, а бывает с планшетом лежу и засыпаю. -
Леди на Лошади 23.11.23 07:14
По-разному. Могу с 23.00 до 7-8 утра.
Могу всю ночь не уснуть, если стресс. -
В рабочие дни 7-9 часов. 7 маловато. -
NikkiRid 23.11.23 06:44
Просыпаюсь я в 6-7. И ложусь рано. -
ginger_Ann 23.11.23 06:41
Молодец,автор.Мне надо 9-10 часов.Правда,сейчас ещё 6 утра,уже встала -
kana 23.11.23 01:49
Как я вам завидую автор. Мне бы так -
Больше 8 мне надо, чтоб выспаться -
Ложусь в 2-3, иногда 4 часа утра, в 8-9 подъем. Потом провожаю мужа на работу и сплю 4-5 часов, если он не приходит на обед. Почти всегда высыпаюсь. Периодически происходит сбой и засыпаю только утром, сплю до вечера, но это раз-два в году по неделе примерно.
Бывает, что даже если сильно хочу спать, то не могу уснуть. Беру в руки телефон и смотрю что-нибудь, через полчаса отключаюсь. -
Фаталист 22.11.23 23:16
Везет вам.
Я ложусь примерно в 22.00, еще два-три часа не могу заснуть (я сова и у меня жизнь начинается только в 21.00, но мне в 6 вставать, поэтому палками загоняю себя в кровать уже в десять вечера). В 6.00 звонит будильник, проспать не могу даже пяти минут, потому что должна собрать и отвезти детей к определенному времени, сползаю с кровати, сборы себя свела к минимуму, практически как есть - так и пошла, в общем, каждое утро для меня это мини-адок -
Hevsusjbdhxjsns 22.11.23 22:56
Сплю часов 7-8 -
Lapulenjka 22.11.23 22:38
Ложусь в 1-2 ночи, просыпаюсь в 6-7. Вроде хватает. Посреди ночи ещё бывает ребёнок будит в 4 утра. Никогда особо много не спала.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|