КАК ВАМ ФИГУРА? КАКОЙ ВЕС ДАДИТЕ? РОСТ 173.

начало

• 376ит 10.09.23 23:08

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): да там нет ничего нового в целом. Но так как они уже 15 лет работают и тренируют лучших в своей области, а так же результаты обычных людей которые вполне впечатляют . То ка кто в целом интересно попробовать. Не скажу что я прям со всем согласна , с другой стороны это только на 4 месяца - так чт Раменках можно вернутся с чего начинала. А самое лучшее, что нет никаких ограничений в плане еды . Но есть ограничения в физ нагрузках

  какие упражнения для ягодиц посоветуете?
• Koriushka 10.09.23 23:04

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): лучше вашей? Вы бы променяли свои бедра на эту талию? Иди думаете, что смогли бы подтянуть бедра спортом? Вряд ли, там строение костей такое

  ну да, поменяла бы. Я бы подтянула все, что угодно. К тому же, по-моему, автору совершенно не нужно ничего подтягивать,
• Доктор Хаус 10.09.23 21:37

  ответ для: Lady Holmes

  
  В связи с собакой в доме *
• Доктор Хаус 10.09.23 21:37

  ответ для: Lady Holmes

  
  

  Lady Holmes писал(а): ты говоришь приходишь в 15 и все чисто - мужу тоже не с утра на работу?

  она приходит в 8.00 и начинает . Мы уходим к 8.30 , ребенок в школу, муж тоже на работу.
  Одну неделю она работает до 16.00 , другую до 12.00 ( по понедельникам ) тоесть 8 или 4 часа . В неделю когда она в понедельник работает 4 часа она приходит как в четверг на 4 часа .
  Я ухожу на трению к 15.00 , домой мы все возвращаемся в 16.10. Трест она как раз ушла, либо она ушла уже в обед . Дома чисто . В четверг тоже с утра 8.00-12.00 . Нас тоже нет дома . У нее достаточно времени что бы поддерживать везде порядок , мыть холодильники, шкафчики , окна итд итп. В связи с обвели дома я еще каждый день могу пропылесосить , либо в неделю когда она приходи на весь день : помыть полы. ( только первый этаж ) . Собака на второй не ходит. А для этого у меня куча всякой аппаратуры которая помогает облегчить быт :))
• Lady Holmes 10.09.23 21:21

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Уборщица раз или 2 раза в неделю. Если бы я жила одна то если посчитать что уходит на уборщицу , глажку , сад в соотношении с моей зарплатой то это около 8 моей зарплаты . Муж в данном контексте не играет большой роли . Конечно помощь в виде мужа , огромная .

  ты говоришь приходишь в 15 и все чисто - мужу тоже не с утра на работу?
• alex_1900 10.09.23 21:18

  ответ для: 376ит

  
  Хорошая фигура. Вес 55-58
• Доктор Хаус 10.09.23 21:16

  ответ для: Lady Holmes

  
  А траты на личного тренера и прочее это еще около 3 % зарплаты . В целом я спокойно могла бы жить без мужа . Но с мужем лучше :)
• Доктор Хаус 10.09.23 21:15

  ответ для: Lady Holmes

  
  Уборщица раз или 2 раза в неделю. Если бы я жила одна то если посчитать что уходит на уборщицу , глажку , сад в соотношении с моей зарплатой то это около 8% моей зарплаты . Муж в данном контексте не играет большой роли .
  Конечно помощь в виде мужа , огромная .
• Lady Holmes 10.09.23 21:07
  
  блин, ну я и написала ))) как будильник русский учу 2 месяц )))
• Lady Holmes 10.09.23 21:06

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Самой это все трудно, рехнуться можно. Иногда работаю из дома, чаще на работе. Но я прихожу когда мне удобно и зависит от колличества работы. Ухожу так же когда мне удобно. По одной простой причине : у меня работа никогда не заканчивается. Я могу работать 24/24 и 7/7 и она не закончится. По этому стараюсь планировать свою неделю. Например понедельник у меня с утра треня : кардио и core. Потом еду домой, завтракаю , принимаю душ и иду на работу. В это время дочь полностью ответственность мужа, он ее кормит, собирает и отвозит. Потом приходит дом работница. В 15.00 у меня силовая тренеровка с тренером, я ухожу с работы по раньше - еду на треню потом домой. к этому времени дома чисто, приезжает женщина за чистым бельем для глажки. я занимаюсь ребенком и собакой, муж вараганит ужин. Когда ребенок спит , я работаю еще пару часиков. Потом погулять с собакой, посмотреть фильм с мужем и спать. В дни когда у мужа меньше свободного времени, то тогда я готовлю ужин. Продукты в течении недели покупает чаще муж типа смежее мясо, рыбу, хлеб, доставка базовых продуктов. я этим занимаюсь в суботту стирка. Ну а на выходных у нас еще есть бабушки/ дедушки что мы можем с мужем гульнуть

  ну на мой взгляд идеально организованный быт . Каждый день уборщица приходит ? Мне интересно, если бы ты была одна , на это бы ушла вся твоя зп? Мне просто любопытно, какая цена это счастье . С другой стороны , я тоже рассуждаю так , что что из семейного бюджета должно быть выкроено на помощь , иначе нужно ли мне эти сэкономленные , если жить не хочется с ними ?;) ну как-то как . Ну а вообще у всех свои приоритеты . Ясно , что та же женщина по глажка себе домой такую же не нанимает )
• Доктор Хаус 10.09.23 20:45

  ответ для: Lady Holmes

  
  

  Lady Holmes писал(а): хоть кто-то в этом честно признаётся: а то все - я САМА ! работаешь из дома?

  Самой это все трудно, рехнуться можно.
  Иногда работаю из дома, чаще на работе. Но я прихожу когда мне удобно и зависит от колличества работы.
  Ухожу так же когда мне удобно. По одной простой причине : у меня работа никогда не заканчивается. Я могу работать 24/24 и 7/7 и она не закончится.
  По этому стараюсь планировать свою неделю.
  Например понедельник у меня с утра треня : кардио и core. Потом еду домой, завтракаю , принимаю душ и иду на работу.
  В это время дочь полностью ответственность мужа, он ее кормит, собирает и отвозит.
  Потом приходит дом работница. В 15.00 у меня силовая тренеровка с тренером, я ухожу с работы по раньше - еду на треню потом домой. к этому времени дома чисто, приезжает женщина за чистым бельем для глажки. я занимаюсь ребенком и собакой, муж вараганит ужин.
  Когда ребенок спит , я работаю еще пару часиков. Потом погулять с собакой, посмотреть фильм с мужем и спать.
  В дни когда у мужа меньше свободного времени, то тогда я готовлю ужин. Продукты в течении недели покупает чаще муж типа смежее мясо, рыбу, хлеб, + доставка базовых продуктов.
  я этим занимаюсь в суботту + стирка. Ну а на выходных у нас еще есть бабушки/ дедушки что мы можем с мужем гульнуть )))
• Lady Holmes 10.09.23 20:38

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): помощь это дом работница, человек который занимается газоном и садом в целом , женщина которая занимается глажкой, муж, бабушки, дедушки, бебиситтер когда надо уйти куда то с мужем....

  хоть кто-то в этом честно признаётся:)))) а то все - я САМА !)))) работаешь из дома?