КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кусок торта с чаем, чизбургер, мороженое, стакан сока - Как такой день по микроэлементам: скудно или более менее?

как такой день по микроэлементами, скудно или более менее?



завтрак : кусок торта с чаем
обед : чизбургер, мороженое, салат из свежих овощей без заправки, стакан сока


перекус : 2 полоски горького шоколада 99% чай


ужин : отварное филе индейка 100 гр. и салат из свежих овощей без заправки


перекус: творог 170 гр. 0%

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 06.06.23 14:51
комментарии: +19, просмотры: +2714
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
почему отключён функционал установки подписи? »
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1456 -33 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
ЯРыба@ +1199 -34 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
KissЮлик +3534 +57 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Ринуся +572 +73 сегодня в офисе» +16
+15
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
KissЮлик +3534 +57 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
KissЮлик +3534 +57 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 среда» +17
+6
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
KissЮлик +3534 +57 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Ш@хиризада +856 -40 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Аленька26 +3911 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Mmdms +1188 +57 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
OченьBезучая +534 -40 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Ринуся +572 +73 чудесная полба» +16
+5
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Эйва Шекер +1456 -33 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Эйва Шекер +1456 -33 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Аленька26 +3911 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Ш@хиризада +856 -40 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»