Будет ли толк от упражнений с резинками, если их делать только стоя? Не люблю делать упражнения на коврике лежа, ассоциации со спортом для бабуль и вообще просто не люблю лежа. Поэтому хочу только стоя делать. Получается, комплекс упражнений на коврике пропущу и буду делать только те, которые выполняются стоя.