КТО-ТО ЗАМЕТИЛ ИЗМЕНЕНИЯ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ВИТАМИНА Д? ПРИНИМАЛА НЕДЕЛИ 2-3, ИЗМЕНЕНИЙ ОСОБЫХ НЕ ПОЧУВСТВОВАЛА

начало

• beauty_flower 11.02.23 17:41

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Витамин Д нужно принимать регулярно круглый год на постоянной основе в профилактической дозировке. Это делается не для каких-то ощущений, а для здоровья, в том числе эндокринологического. Или вы считаете, что если не словили вау эффект, то можно не принимать? Не все дефициты дают симптоматику.

  
  нет, просто слышала от тех, кто принимал, что прям почувствовали разницу
  а на себе ничего не заметила, ни по ощущениям, ни по внешним проявлениям
• beauty_flower 11.02.23 17:34

  ответ для: VWestwood

  
  

  VWestwood писал(а): принималау меня был дефицит. изменения разительные. стала бодрее себя чувствовать, волосы,ногти стали лучше. вообще как будто ожила,когда пропила курс

  
  интересно, а сколько по времени пили? в каплях?
• к0т_рыжик 11.02.23 00:04
  
  Реже болею с тех пор, как начала пить. В плане бодрости я больше чувствую эффект от железа. А D пью потому, что рекомендуют, года 4 уже с перерывом на лето
• kozochka48 10.02.23 23:45
  
  Волосы начали расти, в том числе на ногах и руках И повысилась активность, энергия, бодрость, а вместе с ними и бессонница
• briony 10.02.23 23:30
  
  Витамин Д нужно принимать регулярно круглый год на постоянной основе в профилактической дозировке. Это делается не для каких-то ощущений, а для здоровья, в том числе эндокринологического. Или вы считаете, что если не словили вау эффект, то можно не принимать? Не все дефициты дают симптоматику.
• VWestwood 10.02.23 21:22
  
  принимала(у меня был дефицит). изменения разительные. стала бодрее себя чувствовать, волосы,ногти стали лучше. вообще как будто ожила,когда пропила курс
• Flore_s1njt1djy3 10.02.23 21:19
  
  не принимала. читала, что вит. D - единственный витамин, которого россиянам не хватает, и то зимой. все остальные в достатке поступают с пищей