| ||||||
| ||||||
|
начало
-
BadOmens 23.12.22 14:46
Спокойно завтракаю в будни, минут 20-яйца вареные, кофе с молоком, хлебцы с арахисово-протеиновой пастой или с маслом и с сыром. Иногда овсянка на молоке.
В выходные на завтрак яичница с овощами и с сыром,кофе, пару квадратов протеиновой шоколадки. -
Sangvinia 23.12.22 14:45
Что в выходные, что в рабочие дни завтракаю не торопясь. Обычно это кофе и пара бутербродов. -
Кракозябра-14 23.12.22 14:39
Не завтракаю,встаю,одеваюсь и иду по делам -
ШумелкаМышь 23.12.22 14:31
Утром перед работой просто вливаю в себя кофе и зажевываю бутер за 5 мин. В выхи варю кофе, сижу в инете, неспеша завтракаю, могу по 30-40мин просидеть . Прям кайф. -
9ak0i2l6f25g 23.12.22 14:22
В будни кофеварка по времени варит кофе, я собираю бутеры
В выходные, праздники, мой отпуск готовлю полноценный красивый завтрак, чтобы было красиво и вкусно -
* муж умывается и уходит после того, как я душ приму. А то непонятно написала. -
Люблю встать раньше всех, спокойно принять душ, вымыть волосы. Варю кофе + бутер или что-то мелкое, я особо не хочу есть с утра. Читаю новости, соцсети. Поднимаю ребенка, она быстро пьет свое какао и убегаем. Муж убегает раньше, без завтрака. -
Mr King _ 23.12.22 14:06
В будний- перед отправкой на работу- встаю, завтракаю, пью чашечку чая- и иду спокойненько на работу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|