вход
худеем вместе
сколько длится ваша тренировка по бегу? Сколько км и какая скорость примерно?
Девочки, сколько длится ваша тренировка по бегу? Сколько км и какая скорость примерно?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и
- похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта.
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет?
- на каких сайтах знакомств сидите?
- какие профессии сейчас актуальные? как думаете?
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?
- всем хорошего дня. сегодня без отвесов, но всё идёт по плану. сегодня работаю с 14.00 не напрягаясь
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
nzo0bc0mpsyx 13.06.22 00:07Пробегаю наверно километров 9 за треню, но я всегда легкой атлетикой занималась, бегаю 3 раза в неделю где то и силовые ещё 2-3 раза в неделю
-
nzo0bc0mpsyx 13.06.22 00:0610 км в час, уклон в 1.5 градуса, 50 мин. обожаю бегать
- на каких сайтах знакомств сидите?
- какие профессии сейчас актуальные? как думаете?
- иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и
- девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст.
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?
- павлик зарядил водяной пистолет самогоном, первым на расстрел встал дед.
-
Ненавижу бегать, мне скучно. Три круга по залу это мой потолок и на третьем я уже в мыле и умираю.
-
странная очень 12.06.22 23:39Всю жизнь..Пока не упадешь..ЗАМЕРТВО.
| главная | в темы | вход
|
 |
вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » | 27 |
|
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
|
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » | 12 |
|
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 |
|
у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » | 90 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
|
у вас был интим на природе? где именно? » | 39 |
|
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » | 182 |
|
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 |
|
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 20 |
|
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 20 |
|
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » | 18 |
|
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » | 28 |
|
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » | 76 |
|
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 |
|
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 |
|
купила мужу-эксокваторщику. как вам? » | 29 |
|
как вам образ? » | 27 |
|
считаете ли алсу красивой? » | 69 |
|
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 |
|
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 |
|
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » | 100 |
|
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
|
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 23 |
|
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 |
|
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » | 32 |
|
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 |
|
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 |
|
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 |
|
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
|
оцените фото » | 9 |
|
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » | 23 |
|
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 |
|
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
|
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » | 25 |
|
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 |
|
а я вчера уволилась! » | 9 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
|
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 |
|
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 27 |
|
летний шоппинг, модель - я! обновки на лето. » | 48 |
|
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 |
|
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 |
|
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
|
фото на природе. как вам? » | 8 |
|
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » | 15 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 34 |
|
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 1 |
|
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 |
|
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
|
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 |
|
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 |
|
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 |
|
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 25 |
|
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » | 5 |
|
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » | 25 |
|
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
|
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » | 15 |
|
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 |
|
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 |
|
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 |
|
помните их? кто вам больше нравился? » | 31 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 97 |
|
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » | 18 |
|
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 |
|
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 |
|
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 |
|
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » | 25 |
|
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 52 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 |
|
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
|
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 |
|
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
|
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 |
|
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
|
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 |
|
знаете такую? как вам она? » | 24 |
|
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 |
|
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 |
|
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 |
|
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
|
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 |
|
ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » | 15 |
|
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 |
|
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 18 |
|
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » | 12 |
|
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 |
|
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 |
|
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 |
|
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 |
|
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
|
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 |
|
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 |
|
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » | 12 |
|
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
|
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 |
|
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 |
Д@ШуткА
+367  +1
|
выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» |
 +2 +8   |
Стройная
+44  -1
|
30.05.2024» |
+2+5 |
| Классика
+570 +2
|
добавлю красоты в дневник)»
|
+9+22 |
Ш@хиризада
+64 +3
|
солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» |
+3+3 |
| hg8f5r2tcacr |
28.05.2024»
|
+6+1 |
Svetlanкa
+412 +1
|
привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,»
|
+21+17 |
| Аленька26
+300 +1
|
№ 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,»
|
+41+19 |
| Стройная
+44 -1
|
30.05.2024 скоре бы выходные дни» |
+2+6 |
| Стройная
+44 -1
|
30.05.2024» |
+2+5 |
| Шмидт
+386 +1
|
я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,»
|
+21+20 |
Совушка ДВ
+503 +2
|
30.05.2024 дневник номер 4»
|
+21+26 |
| Соня 89
+17 -43
|
30.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+412 +1
|
привет всем!
погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,»
|
+31+23 |
Mirlona
+21 -43
|
30.05.2024» |
+4+2 |
| Соня 89
+17 -43
|
30.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+30 -1
|
31.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+472 -1
|
всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,»
|
+11+18 |
| Ш@хиризада
+64 +3
|
доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено»
|
+31+25 |
| Кто ЛевТотИ | конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» |
+2+1 |
РезультатЕже
+170 -43
|
все дни не ахти» |
+1+3 |
| Прометей
+30 -1
|
29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2+4 |
| Ш@хиризада
+64 +3
|
доброе утречко и отличного настроения»
|
+7+11 |
| новая_я_)
+162 +3
|
четверг»
|
+27+7 |
| Шмидт
+386 +1
|
вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах»
|
+11+14 |
| Соня 89
+17 -43
|
30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» |
+4+3 |
| Соня 89
+17 -43
|
30.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+30 -1
|
31.05.2024» |
+1 |
| Тили
+86 -3
|
30 мая, четверг. (4:48)»
|
+11+9 |
| Шмидт
+386 +1
|
пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что»
|
+9+20 |
| hg8f5r2tcacr | 30.05.2024» |
+4+3 |
| KissЮлик
+472 -1
|
уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары»
|
+10+17 |
Бусинка Кэт
+178 -6
|
завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+503 +2
|
29.05.2024дневник номер 5»
|
+17+28 |
| Аленька26
+300 +1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный»
|
+58+13 |
| freyaa
|
30.05.2024» |
+1+1 |
| Прометей
+30 -1
|
30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» |
+1 |
| Прометей
+30 -1
|
31.05.2024» |
+1 |
| Соня 89
+17 -43
|
30.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+472 -1
|
вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал»
|
+11+14 |
| iizika |
запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“»
|
+9+9 |
| OченьBезучая
+63 +65
|
вчера даже комп не доставала.» |
+4+2 |
| OLIVOCHKA)))
+124 -5
|
сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,»
|
+7+7 |
| Аленька26
+300 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась»
|
+33+15 |
| KissЮлик
+472 -1
|
вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня»
|
+11+18 |
BuketSireni
+44 -6
|
сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!»
|
+12+18 |
| liliya26
+161 -1
|
всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» |
+1+3 |
Olgadobro
+47 -3
|
29.05.2024»
|
+7+8 |
| Шмидт
+386 +1
|
энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче»
|
+39+15 |
| Прометей
+30 -1
|
30.05.2024» |
+4+3 |
| KissЮлик
+472 -1
|
вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не»
|
+10+16 |
| Стройная
+44 -1
|
30.05.2024» |
+2+5 |
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты всеми силами бежишь от одиночества или перегружена делами?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |