| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Тортик -
Дюля Дос Сантос 23.05.22 12:58
ответ для: Мира Морра
Мира Морра писал(а): Вообще, я могу почти любое блюдо. превратить в пп. когда хочу похудеть, заменяю соусы-нежирной сметаной, использую меньше растительного масла. в основном оливковое, картофель и макароны заменяю кабачком и свежими овощами
Плюсую
Такая же фигня- адаптирую под ПП -
игрек 23.05.22 12:56
Любая рыба и овощные салаты. -
Мира Морра 23.05.22 12:55
Вообще, я могу почти любое блюдо. превратить в пп. когда хочу похудеть, заменяю соусы-нежирной сметаной, использую меньше растительного масла. в основном оливковое, картофель и макароны заменяю кабачком и свежими овощами) -
Мира Морра 23.05.22 12:54
Овощные и зелёные салаты.
Запеченное мясо и рыбка. -
5y4emigttmwx 23.05.22 12:52
ответ для: jeorjin
специально для вас - “Блюда из правильного питания “jeorjin писал(а): Вам влом слово написать?Какие ппые?Предельно простые?Прекрасно приготовленные?Преимущественно противные? -
Курица в разном виде) Свинина, овощной салат) -
jeorjin 23.05.22 12:51
Вам влом слово написать?Какие ппые?Предельно простые?Прекрасно приготовленные?Преимущественно противные?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|