| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Fish Mooney 06.07.21 16:52
У людей, которые не имеют официальных диагнозов о том, что у них гормональный фон нарушен или что-то подобное, омен веществ нарушается из-за неправильного питания, диет и в целом неправильного образа жизни.
Как это выглядит? Человек садиться на жесткую диету и быстро теряет вес за счет воды и мышечной массы. Потому, что первое от чего организм избавляется в условиях жесткого голодания - это мышцы. А на содержание мышечной массы, как раз, и нужно довольно много калорий. Нет мышц, нет потребности в калориях. Т.е. с каждой такой диетой человек теряет мышечную массу, и ему нужно все меньше калорий, и соответственно ему все труднее сбрасывать вес. + такой диетчик еще периодически срывается, лопает, что попало, спортом не занимается, или занимается каким-нибудь кардио, которое тоже если переусердствовать сжигает мышцы, и в итоге все, что он есть откладывается опять же в жир. При нормальном похудении, ориентироваться надо не на общий вес тела, а на процент жира в организме. -
Не знаю таких, обычно люди просто не осознают, сколько же на самом деле жрут и сколько в этом калорий -
VeCtoR255 06.07.21 16:35
Да ну едят много просто по разной причине , кто-то сам жрет как в не себя у кого-то всегда голод , кто-то стресс заедает а у кого от препаратов принимающих ползет аппетит -
kana 2 06.07.21 16:30
У них зажоры ночные скорей всего -
ikigai 06.07.21 16:30
Инсулинорезистентность -
A-LS 06.07.21 16:30
Там обычно не немного едят
Просто люди не осознают, сколько лишнего они получают, когда едят шоколадку, тортик, колбаску и салат с майонезом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|