| ||||||
| ||||||
|
начало
-
My life is music 15.06.21 03:02
Для кого то будет мало * -
My life is music 15.06.21 03:01
Заведующая всегда переживает за меня и других девочек. И ругается, что мы едим либо мало, либо что то из разряда сосисок . Я полноценно ем 2 раза в день:12:00 и 17/18:00. Перекусы обычно отсутствуют. Мой организм так привык, мне вполне комфортно, чувство голода не испытываю. Ем, хз, для меня нормальные порции. Для кого-то будет много. Если для примера - то 2 яйца и помидоры, мне сгодится для обеда. Понятное дело, что я не каждый день ем яйца и помидор. Сегодня половинка отварного й хека был а, и купила себе кашу 150гр. На ужин заскочить в гости, и там пила чай с 2 бутерами.
Каждому свою. У всех разный метаболизм, пристрастия в еде, кто то может съесть 1е, 2е и 3е, а кто-то только что то одно. У нас в камешки одной очень дешёвый ланч. 2 доллара. Там домашняя кухня. Я конечно, могу съесть суп, кашу с мясом и салатом. Но есть вероятность- что через 20 минут разболится живот. Я и застолья в последнее время не очень люблю, потому что наедаюсь за 2 минуты. Если начинаешь просто есть за компанию или для закуски что то лёгкое, то хана.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|