Не так уж это и страшно. Главное, себя саму не накручивать. Делается это быстро. Мне первый раз в 11 лет делали, сейчас аппаратура намного-много лучше.
Не вы первая, не вы последняя, все через это походили))) Всё будет хорошо
Единственный совет, который я могу вам дать - это правильно дышать. Дыхание действительно очень важная вещь в этом непростом деле