вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СКИНУЛА ВСЕ НАБРАННЫЕ КГ И ДАЖЕ ВЛЕЗЛА В СТАРЫЕ ДЖИНСЫ! ВОТ УЖЕ 5 ДЕНЬ ЕМ КАПУСТКУ: ЕСТЬ ВООБЩЕ НЕ ХОЧЕТСЯ.

Посоветовали капустную диету, хочу поделиться.
Привет галчата, набрала после праздников, вот посоветовала одна знакомая капустную диету, суть в том, что весь гарнир и углеводы заменяем на капустку, без соли, можно с петрушечкой, редиской, чтобы разнообразить.
Вот уже 5 день ем капустку, и скинула все 3 набранные кг, и даже влезла в старые джинсы!
Думаю посижу еще недельку, оно не внапряг совсем, от капусты есть вообще не хочется.
Капустка свежая, пока расход один большой качан.

следующая тема»
регистрация»

автор: Ананасик,, 07.01.21 01:11 все темы»
комментарии: +22, просмотры: +6076
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: ДеловаяВерМишель


    Ангел Лайт писал(а): Уберите полностью соль и сахар из рациона и пейте чистую воду 30 мг/на 1 кг веса тела.Увидите,как уйдут ваши отеки,а с ними и лишние объемы.Сначала непривычно без соли и сахара, потом втянетесь.Я так худела лет 10 назад.
    да я и так не употребляю сахар, и соль очень мало, и пью больше 2л чистой воды. Я вообще очень медленно худею, и быстро набираю, видимо уже возраст, да и годы ночных смен сказываются

  • ответ для: Ананасик,


    Ананасик, писал(а): так капуста только вместо гарнира, макарошек так, риса и т.д., остальное питание без изменений, разве плохо?
    Уберите полностью соль и сахар из рациона и пейте чистую воду 30 мг/на 1 кг веса тела.Увидите,как уйдут ваши отеки,а с ними и лишние объемы.Сначала непривычно без соли и сахара, потом втянетесь.Я так худела лет 10 назад.

  • У меня от капустки изжога, а вообще не вижу смысла в кратковременной диете.

  • ответ для: I love the rain


    I love the rain писал(а): вместо гарнира и углеводов хорошая идея. а я на тушенную села
    я тушеную даже больше люблю, но не хватает катастрофически времени на готовку. Я еще и в бассейн начала ходить, чтобы ускорить процесс, приползаю домой пожевать капустку свежую с курочкой, и баиньки.

  • ответ для: Ананасик,


    Ананасик, писал(а): так капуста только вместо гарнира, макарошек так, риса и т.д., остальное питание без изменений, разве плохо?
    вместо гарнира и углеводов хорошая идея. а я на тушенную села))

  • ответ для: ДеловаяВерМишель


    Ангел Лайт писал(а): ПравильноУбивайте обменку окончательно. Когда от капустки начнете блеять ,как коза и вернетесь к привычному меню,то сброшенные кг вернутся с добавкой.
    так капуста только вместо гарнира, макарошек так, риса и т.д., остальное питание без изменений, разве плохо?

  • ответ для: Серое Волчишечко


    Серое Волчишечко писал(а): Автор, все эти кг после нг сами уходят, это отеки в основном, от салатиков с мазиком. Экстемалить с диетами не стоит. У вас просто отеки сошли от непотребления соли.
    да, у меня больше отеки, вообще страдаю ими и не только после праздников. Никакого экстрима, просто вместа гарнира капустка :)

  • Правильно)))))Убивайте обменку окончательно. Когда от капустки начнете блеять ,как коза и вернетесь к привычному меню,то сброшенные кг вернутся “с добавкой“.

  • Автор, все эти кг после нг сами уходят, это отеки в основном, от салатиков с мазиком. Экстемалить с диетами не стоит. У вас просто отеки сошли от непотребления соли.

  • если кишки выдерживают-можно и на капустке посидеть
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 8
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 2
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 8
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 37
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 6
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 38
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 14
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 32
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 47
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 7
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 33
доброе утро. какие планы на день? » 9
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 30
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 2
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 7
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 22
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 80
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 17
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 20
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 21
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 13
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 25
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не » 20
тема содержит фото когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели» 43
тема содержит фото как вам такая фигура? » 6
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 13
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 6
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 45
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 2
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 13
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 2
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 32
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 23
верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?» 11
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 8
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » 7
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 34
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 50
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 52
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 21
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 19
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 32
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 24
каких приятных участниц вам не хватает? » 38
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 23
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 9
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 80
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 41
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 27
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 31
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 8
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 8
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 9
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
где работали или работают ваши родители? » 46
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru