В 34 Я НЕ БУДУ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК ОНА. Я ПЬЮ МАЛО ВОДЫ ЕЩЁ ОЧЕНЬ! ЭТО ПОЛЕЗНАЯ ПРИВЫЧКА ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ?

начало

• Джованна Антоне 01.01.21 14:51
  
  А, забыла ещё очень важный пункт!!!
  НЕ ПИТЬ.
  От слова “вообще“.
• Джованна Антоне 01.01.21 14:50
  
  Я подтвержу мнение, что молодость зависит в основном от генетики.
  Есть только способы как не ускорить старение.
  Но способы эти людям обычно не нравятся, и бесят их, т.к. подразумевают отказ от неких радостей жизни.
  Начну-с перечень того, чего стоит придерживаться, если хочешь НЕ ускорить старение.
  1) Не загорать. От слова “вообще“;
  2) Поменьше смеяться и улыбаться. И вообще не мимикрировать.
  3) Спать так, чтобы реально высыпаться.
  4) Задача пункта “3“ не так проста, как кажется, даже при наличии времени на сон. Т.к., спать придётся не в самых удобных позах, а на спине. Ибо, сон на боку провоцирует морщины.
  5) Лет после 35-ти начинать ПОЛНЕТЬ. Хоть как-то, и хоть сколько-то.
  Ну и добавлю пункт насчёт тела: как можно раньше начинать носить корсетные изделия, чтобы фигура не расползалась.
• Cooltr 01.01.21 14:36
  
  Вода точно влияет на состояние кожи, волос. Но не на молодость) это скорее генетика, сбалансированное питание, плюс внешнее воздействие - уход за собой, отсутствие сильных стрессов.
• Предслава 01.01.21 14:35
  
  Строение лица и генетика, вот и всё.
• Ласковая вата 01.01.21 14:18
  
  на мой взгляд лишняя вода только добавит отеки, а не молодость
• Кошкодрань 01.01.21 14:13
  
  Это генетика. Вода, конечно, полезна, но именно связь между употреблением большого количества воды и “вечной молодости“ это миф, который уже развенчан.
• Баба с Баобаба 01.01.21 14:12
  
  Думаю, количество выпитой воды влияет на состояние кожи. Я заметила изменения на себе. Одно время пила много воды. Сейчас пью мало. И кожа стала выглядеть гораздо хуже.
• I love the rain 01.01.21 14:06
  
  курение не может не влиять на кожу