Коллега посоветовала одну книгу.
Вполне можно допустить, что отзывы в Интернете - ловкий рекламный ход, но личный опыт тетушки моей коллеги заставил меня задуматься. Минус 9 кг за месяц.
При этом - БЕЗ диеты, БЕЗ ограничений. Говоря проще - читаешь книгу и худеешь. Это ли не счастье?
Итак, внимание - Лисси Мусса “3000 способов не препятствовать стройности, или сделаем из тушки фигурку“.Принцип прост - механизмы похудания находятся не в желудочно-кишечном тракте, а в голове.
Именно поэтому одни люди не худеют, даже находясь на постоянных диетах и всячески ограничивая себя, а другие едят все подряд, а все равно “не в коня корм“.
Оказывается, секрет прост - первые постоянно ругают себя за каждый лишний съеденый кусок, вторые же просто не заморачиваются на этом. И цель книги - научить людей любить себя, перестать ругать себя. И, как только цель будет достигнута, вы начнете худеть. С комфортом и душевной гармонией.
Говорят Читается легко, усваивается еще проще.
Автор клянется, что метод был испробован на 3000 людей, и у всех были блестящие результаты.
я ПРОСТО буду ВЫКЛАДЫВАТЬ ТУТ ВСЕ ЧТО НАЙДУ полезного)))) ПОТОМУ ЧТО оно может пригодиться)))
ПОТОМУ ЧТО ВПРАВИТЬ МОЗГИ надо НАМ ВСЕМ )))
А ИНОГДА ПОЛЕЗНО ВЫВЕШИВАТЬ МОЗГИ НА ПРОСУШКУ ;-)
УДАЧИ )) И до НОВЫХ ВСТРЕЧ ;-) Т.Е. МЫСЛЕЙ!
ТУТ первый день тренинга )) ДАЛЬШЕ будет БОЛЬШЕ ))) ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ? )))
Я тоже купила эту книгу, начала читать... Пока все странновато... И смущает отсутствие воды в кашные дни. Разве так можно? Кто-нибудь придерживался рекомендаций? У кого какие есть серьезные результаты???
И что вы думаете, я эту книгу всё таки купила в пятницу. И уже начала читать - это супер-книга. Я купила блокнотики и сейчас нахожусь в первом дне (на первом этапе). У нас во Львове она стоит 5,5 доларов.