Я ПРИ ВСЕХ ВЗВЕСИЛАСЬ И БОМБАНУЛА, ЧТО К 8 МАРТА БУДУ 64 КГ. СЛЕЗЫ НА ГЛАЗАХ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО НИКТО НЕ ВЕРИТ.

начало

• nastasishna 18.12.17 10:33
  
  Если вы когда- то весили меньше этой цифры вес скинется легко. Но нужно строго следить за тем что вы едите и пьёте , физическая нагрузка тоже желательна, лучше всего быстрый пеший шаг по пересечённой местности
• Cappucino 18.12.17 06:27

  ответ для: trishka1990

  
  

  trishka1990 писал(а): немаленький вес??? я не 100 все таки вешу. это не программа взвешенные и счастливые, это реальная жизнь. так что я не думаю, что сбросить за пару мес реально много можно

  
  Слушайте,у вас 20 кг лишнего веса,вы что из себя кипарис строите?
  9 кг за 3 мес это медленное сбрасывание веса.
  Так и скажите,что вы не намерены сбрасывать ни грамма грамма и хотите дальше нажирать вес.
  Пысы. Не нужно мне говорить,что я не знаю,что такое диеты и пр. Я в свои 65 кг сбрасывала до 51 где-то за 4 мес. И это 14 кг при 14 лишних. А не 9 кг при 20 ваших лишних.
• Queen of owls 18.12.17 00:17
  
  Ой да это вообще понты, для этого ненадо столько времени даже при желании. И чего переживать то. Надо было еще стребовать с каждого че нить если вы скинете
• бывшая блонда 18.12.17 00:12

  ответ для: trishka1990

  
  давайте вместе! я тоже сейчас худею, но я к лету уже готовлюсь))
• бывшая блонда 18.12.17 00:11

  ответ для: trishka1990

  
  я люблю кардио натощак, для моего тела и сброса веса это эффективней))) но только при условии правильного питания))
  а до 8го марта можете и больше скинуть, лишь бы вам самой этого хотелось, а не просто на спор
• Кракозябра 14 17.12.17 23:43
  
  Пить надо меньше.
• nobody21 17.12.17 23:07

  ответ для: trishka1990

  
  

  trishka1990 писал(а): немаленький вес??? я не 100 все таки вешу. это не программа взвешенные и счастливые, это реальная жизнь. так что я не думаю, что сбросить за пару мес реально много можно

  
  Можно.
  Я за 2 недели диеты Магги сбросила 5 кг с исходных 62 кг
• trishka1990 17.12.17 22:41

  ответ для: Cappucino

  
  немаленький вес??? я не 100 все таки вешу. это не программа взвешенные и счастливые, это реальная жизнь. так что я не думаю, что сбросить за пару мес реально много можно
• Cappucino 17.12.17 22:34
  
  Вам за 3 мес нужно сбросить 9кг,это очень мало при вашем не маленьком весе. Так что уже пошли отговорки,потому вас никто не верит и правильно делают
• trishka1990 17.12.17 22:14

  ответ для: nastasishna

  
  Мне красота и здоровье) А так 6 бутылок водки для “друзей“. Но если выиграю, попрошу роллов наверно)
• nastasishna 17.12.17 22:10
  
  А КАкой вам приз то в случае успеха?
• 16a4l0xcjqts 17.12.17 21:43
  
  Мы в вас верим! Но если не похудеете, проставьтесь и нам, плиз