вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МУЧАЕТ ОКР. ВОЗМОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО И ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ КАК Я РАНЬШЕ ЖИЛА?

Девочки,хелп плиз!Опять стало оделевать ОКРвроде бы и график на работе устаканился и стала с тренером в спорт зале и на тебе...дебильные мысли с ума сводят к психотерапевту попаду не скоро так как запись только на след месяц...на платного денег нет....но чувствую что схожа с умавот сейчас карвалола выпила лежу...возможно ли вообще выпутаться из этого ада и вернуться к жизни как я раньше жила,без этого?((есть ли тут кто то тоже с такой проблемой ?и кто смог вылечиться от этого и как не сойти с ума до посещения врача ?

следующая тема»
регистрация»

автор: Ленивая чайка, 18.09.17 19:45 все темы»
комментарии: +53, просмотры: +7111
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    их эти тревоги ...наверное это началось и пошло очень давно....после родов заметила в себе что стала цепляться ко всякой мелочи и обращать на все внимание в плане здоровья то есть ..где нибудь кольнет-о боже,что это ...прыжки вылезет я опять на панике и тд и тд в итоге заработала себе всд и панич атаки...долго лечились пила таблетки но законы про здоровья остались..столько врачей всех обошла ....со временем па перестали беспокоить но мысли эти периодически появлялись...когда было плохо пила успокоительные.. вродеБы отпускало....но постоянно это тревожность усиливалась и дошло до того что я пошла к неврологу и пишу вам на сайте об этой проблеме ((

  • ответ для: Regina_of_Roma


    Я не знаю что именно у меня,..у меня постоянно плохое мысли в голове всякие ..то о смерти размышления то страх сойти с ума .....потерять контроль и сделать что нибудь плохое..и тд и тд...от этого дикий страх головокружение и трясучка...(((со стороны я понимаю что бред но мысли одолевают (((

  • ответ для: Regina_of_Roma


    Назначили сертралин и амвифен,сегодня пью 8ой день. Вот мне тоже становится легче когда нахожусь в окружении..но окружения у меня не много.как уже писала ранее...у меня работа в офисе 12ч день ночь 2 вых, в кабинете Я одна....перерыв 5 мин в час...успеваешь только в туалет да кофе чай налить... То есть общения у меня там нет ...А работу менять пока нет возможности так как лучше чем моя работа график зп условия я найти не могу. Так вот,на работе я одна. Подруг уже толком нет так как я закрылась от всех дом работа ..есть девчонки с которыми можно погулять отвлечься но встречи без алкоголя и таких то тусовок им не интересны.А я не хочу ни тусить ни алкголя.сейчас я записалась в тренажерный зал.занимаюсь с личным тренером,вот там то мне становится легче...так как там общение и с тренером и с другими девочками..там я про все забываю ..но когда тренировки заканчиваются то начинает опять колбасить...конечно я пытаюсь сама себя успокаивать мысли отгонять...но не всегда получается и очень тяжело ((( стараюсь тоже проводить дни активно, но активно все равно одна (помимо тренировок )дочку в садик из садика,в школу на танцы ее вожу..по идее каждый день занят то туда то туда...но все же все это мучает((и никакой личной жизни..просто ад какой то

  • ответ для: Ленивая чайка


    Ленивая чайка писал(а): А как??как избавится от тревоги?я уже сижу на таблетках а легче не становится
    у таблеток накопительный эффект! надо вычислить что именно тревогу вызывает у вас! какие ситуации, может работа тяжелая, может отношения какие-то с кем-то не такие, что именно и проанализировать что с этим делать дальше. Может какие-то ситуации и пр. У меня вот тяжелая работа давала сильную тревогу, реально просто все нервы сдали, много ответственности! главное знать что все уйдет, все будет хорошо! сейчас и таблетки начнут действовать и вы тоже подумаете откуда что взялось, может что-то поменяете в своей жизни!

  • ответ для: Ленивая чайка


    Ленивая чайка писал(а): Мне она очень мешает

    Расстройство же, оно..
    Я понимаю, что этот совет не поможет никак, увы. Но по своему опыту - у меня всё проходило когда была довольно высокая занятость. Но чтоб без нервотрёпки.
    Вы не написали, чем Вам мешает, что у Вас - обсессии или компульсии.
    Какие таблетосы и когда к врачу? Тут больше пт поможет, чемтаблетки. Но всё же на них полегче должно быть.
    Если у Вас есть такие-то приятели - старайтесь больше общаться. Я в хорошей компании забываю обо всех своих штуках всегда. Даже если хочется сидеть в 4х стенах.

  • ответ для: Regina_of_Roma


    Мне она очень мешает ((((((((

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    А как??как избавится от тревоги?я уже сижу на таблетках а легче не становится ((((((

  • ответ для: LadyXL


    Спасибо большое за ваш ответ !!!вы прям в точку описали меня...сейчас пью таблетки неделю уже но лучше не становится ((врач сказала что лучше станет только недели через три...я когда нахожусь в окружении людей мне полегче...Так как общение отвлеккюает но когда я одна это просто пипец((((а одна я часто..на работе 12ч одна в кабинете график день ночь 2 выходных,днем вот еще ничего а вот когда в ночь. Сразу начинаются убийственнве мысли до головокружения и трясучки((нереальные мысли ужасные приходят,что думаешь точно крыша поедет((((врач прописал антидипресанты и успокоительные но пока лучше не становится..Я понимаю что ад действуют недели через 3...но успокоительные же должны помогать...тем более я как поняла они тоже сильнее всякой валерьянки....короче просто кошмар какой то...по поводу мыслей с кем поделится ...к сожалению такого человека у меня меня нет((((я разведена,живу с родителями и дочкой...маме весь этот ужас что в голове не могу рассказать (((((а больше и нет никого ((сегодня позвонила неврологу хотела записаться на прием повторно....она сказала что только через месяц или если плохо то идти к психиатру (((но я боюсь идти к нему так как мне даже врачу страшно рассказать свои мысли....упекут в больницу блин(((блин..Я вообще не знаю как выйти из этого ада((((мне кажется это произошло из за того что последние года я постоянно переживала нервничала то одно то другое и просто моя психика не выдержала((как поделится свои мыслями,с кем ...Я не знаю (((((а вы,пили ад или справились тем что просто забили на это ?

  • общая тревожность зашкалила и пошло окр, нужно избавить от тревоги

  • Как успехи?
    По ОКР: смотря какая форма. Смотря насколько это мешает Вашей жизни. Это же крайне неоднозначное расстройство.

  • ответ для: Ленивая чайка


    ОКР обычно возникает у людей склонных к тревоге и размышлениям с самими собой, у людей с тревожным типом личности. Нужно отучится с ним разговаривать. Вы должны в буквальном смысле слова забить. Первое время будет тяжело, но в итоге отпустит. Поверьте, это единственное, что действительно помогает.
    Насчет вылечится. Это, конечно, возможно. Но, для этого вы должны научится жизнь с ОКР. Принять тот факт, что оно у вас есть. Как минимум у вас будет ремиссия, вы вернетесь к нормальной жизни. Если болезнь будет напоминать о себе, вы будете знать как быстро купировать приступ.
    Я не вылечилась до конца. Сейчас у меня ремиссия. Чувствую себя отлично. Иногда мысли возвращаются, но я их быстро купирую.
    На мой взгляд очень важно, чтобы у вас был человек, способный привести вас в чувство когда совсем плохо. Объяснить какой всё это бред. Но это должен быть именно один человек. И не стоит читать об ОКР в интернете, обсуждать это с кучей людей. Так вы только делаете себе хуже. Поверьте, я проходила)

  • ответ для: uufnuy7dhwu


    Спасибо большое Вам !!!
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я у мамы, одежду дала сестры,, неужели я такая стремная. я считаю что » 4
чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь? » 12
посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось? » 16
как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной» 5
что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.» 7
делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой попы» 12
вы были полным ребенком или худым? » 32
тема содержит фото зачем делают такие дизайны? » 14
если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, » 11
как вы видите смысл рождения ребенка?» 27
у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете? » 8
тема содержит фото я на мотике! какое фото лучше выложить? » 21
тема содержит фото получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!» 2
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 11
а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или » 21
что было на завтрак и обед? » 17
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » 27
тема содержит фото вам нравится его внешность? » 8
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» 35
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 179
хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день» 20
кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдеш» 8
тема содержит фото какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре? » 6
ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уеха» 20
как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос м» 15
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 35
сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе? » 11
чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно» 13
что думаете о феминитивах? какие используете?» 34
тема содержит фото а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» 37
тема содержит фото это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки. » 21
если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас? » 21
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » 28
вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсе» 13
вы за лето поправились или похудели? » 15
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 24
тема содержит фото вы видите вторую полоску? » 20
с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не в» 47
почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не в» 13
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » 43
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 35
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 31
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 16
как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права? » 32
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 20
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 43
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » 31
у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?» 18
тема содержит фото у меня скуластое лицо? скулы выражены? » 8
вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом? интелл» 34
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 16
хотели бы, чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять? » 22
девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя» 115
тема содержит фото как вам лицо? сколько лет бы дали? » 12
тема содержит фото согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! » 9
тема содержит фото как вам такое фото? нравится или нет? » 11
тема содержит фото что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь? » 8
раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты дл» 11
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » 21
тема содержит фото какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога и» 12
не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это» 15
знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий» 30
как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то ра» 10
кто из участниц по темпераменту подошёл бы дяде андрею? » 38
тема содержит фото этот музыкант похож на участника форума? » 28
если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в г» 5
что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк » 57
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 23
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 44
думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы р» 13
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 49
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 22
как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно » 11
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 17
с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как? » 10
слово женатая - показатель образования? подруга с парнем хотела познак» 15
как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось во» 47
какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики! » 26
тема содержит фото как вам лабубу в таком варианте? » 13
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 84
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 11
что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что » 3
какой у вас любимый автор классической литературы? » 12
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » 29
какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп? » 5
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 61
как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь» 30
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » 12
какие книги драйзера читали? что понравилось? » 14
в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок? » 26
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» 17
приснился младенец мужского пола. к чему это снится? » 4
тема содержит фото спасатели заводят? деймон всю дорогу елену спасал и похоже не его внеш» 18
народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телег» 10
чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи. » 26
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? нравится? » 10
тема содержит фото вот какой сегодня праздник отмечается » 7
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 47
вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут о» 8
как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с » 26
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru