НЕ УДЕРЖАЛАСЬ И СЪЕЛА СПРИНТ. ПОЛУЧАЕТСЯ, ПРЕВЫСИЛА СВОЙ ОБЫЧНЫЙ РАЦИОН НА 100 ККАЛ. ОТЛОЖИТСЯ ЛИ ЭТО В ЖИР?

начало

• ptwa73xs0qs1 21.02.17 13:13
  
  Ой, я тоже люблю этот спринт , но я сегодня уже съела граммов 80-90 халвы подсолнечной с семечками)))
• Ланюшка -Милашка 21.02.17 13:11

  ответ для: Radioactive

  
  Не удивлена, у Вас обменка с такой калорийностью убитая уже. Ни один диетолог никогда не скажет, что 300 калорий это норма. Серьёзно, идите к психиатру, иначе есть шансы закончить очень плохо. У Вас анорексия.
• СиБиЭр1000РР 21.02.17 13:11
  
  Пипeц...как всё запущено
• Весёлый Ёжик 21.02.17 13:10

  ответ для: Radioactive

  
  

  n13208p60gro писал(а): а что Вас удивляет?

  норма потркбления калорий. Очень сильно удивляет. Впрочем, это ваше здоровье, не мое.
• Radioactive 21.02.17 13:09

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  

  Весёлый Ёжик писал(а): на 300 ккал?

  
  а что Вас удивляет?
• Kanifol 21.02.17 13:07
  
  про общем калораже за день 300, дополнительные 100 - это ужас, конечно. Даже не знаю, что Вам теперь делать - попробуйте промывание кишечника сделать, а еще лучше проблеваться, так можно и больше съесть, главное не давать усваиваться. Тяжело будет только первую неделю, потом уже легко станет.
• Весёлый Ёжик 21.02.17 13:05

  ответ для: Radioactive

  
  

  n13208p60gro писал(а): курицу вареную и овощи

  на 300 ккал?
• Radioactive 21.02.17 13:03

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  

  Весёлый Ёжик писал(а): Что вы кушаете?????

  
  курицу вареную и овощи
• Radioactive 21.02.17 13:02

  ответ для: Ланюшка -Милашка

  
  

  Ланюшка -Милашка писал(а): Вы тролите или правда голова плохо работает? Вы откуда такую норму калорий взяли? Если это правда -срочно к психиатру лечить анорексию. Я худею, именно худею, а не вес поддерживаю на 1600, меньше 1200 вообще есть нельзя.

  
  с головой у меня все нормально...просто с моим обменом веществ такой калораж-норма!Разносит меня дня за три(действительно пухну),а худею очень тяжело!
• Весёлый Ёжик 21.02.17 13:01
  
  Что вы кушаете?????
• Ланюшка -Милашка 21.02.17 12:59

  ответ для: Radioactive

  
  Вы тролите или правда голова плохо работает? Вы откуда такую норму калорий взяли? Если это правда -срочно к психиатру лечить анорексию. Я худею, именно худею, а не вес поддерживаю на 1600, меньше 1200 вообще есть нельзя.
• Бешеный Хомяк 21.02.17 12:58

  ответ для: Radioactive

  
  

  n13208p60gro писал(а): в день 300 ккал.

  серьёзно? Вы питаетесь на 300 ккал в день???