| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Rous G, 02.02.17 16:03
Вам правильно пишут: не хватает жиров в рационе. Только правильных жиров. Ешьте орехи, масло оливковое, пропейте курсом масло льна в капсулах и рыбы побольше красной ешьте. -
Осенняя Лиса 02.02.17 16:03
ответ для: Laimana
Laimana писал(а): А как определить этот недостаток витамина А? Есть какой-то анализ?
наверное есть какой-то анализ. Чисто визуально это сухость всей кожи. Да вы загуглите, там списком признаки. А может лицо обветрило? -
Laimana 02.02.17 16:01
ответ для: Qara
Qara писал(а): Видимо круто рацион изменили и не хватает жиров, вот и результат на лицо, так сказать.. Попейте омега кислоты, мне комплекс 3-6-9 у солгар нравится.
Хммм, может быть, потому что первый месяц был строгий, сейчас уже как-то повеселее меню стало. Рыбы там мало, увы :( -
Laimana 02.02.17 16:00
ответ для: fgj89vb56
s3qy5wgph1sv писал(а): может воды мало пьете?
по 2 литра в день стабильно выпиваю + чай. -
Laimana 02.02.17 16:00
ответ для: Осенняя Лиса
Осенняя Лиса писал(а): Если строгая диета, то может недостаток вит. А.
А как определить этот недостаток витамина А? Есть какой-то анализ? -
Qara 02.02.17 15:59
Видимо круто рацион изменили и не хватает жиров, вот и результат на лицо, так сказать.. Попейте омега кислоты, мне комплекс 3-6-9 у солгар нравится. -
fgj89vb56 02.02.17 15:58
может воды мало пьете? -
Осенняя Лиса 02.02.17 15:55
Если строгая диета, то может недостаток вит. А.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|