КАК СТАЛА ХУДЕТЬ, КОЖА ЛИЦА ОЧЕНЬ СУХАЯ. С ЧЕМ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ СВЯЗАНО? КАК ПОБОРОТЬ ТАКУЮ ПРОБЛЕМУ?

начало

• relax_easy 11.02.17 22:13

  ответ для: Laimana

  
  а воды сколько пьёте? у меня так кожа реагтрует когда обезвоживание в организме...
• ffdx9eqwnm7t 09.02.17 01:35
  
  Гемоглобин проверьте
• AptechkaDolly 02.02.17 16:37
  
  Комплекс 3-6-9 лучше возьмите у солгар, чаще всего одними кремами вопрос не решается, а скорее всего организму просто не хватает полезных веществ и кислот.
• fleur de lis 02.02.17 16:30
  
  Это от недостатка жиров. Только не омега а именно насыщенных животных жиров, из которых организм производит стеройдные гормоны которые в свою очередь влияют на кожу. Добавьте в рацион масло сливочное, яичные желтки, свинину.
• Rous G, 02.02.17 16:27

  ответ для: Laimana

  
  

  Laimana писал(а): Я же худею.. не знаю как насчет масла льна, но оливковое есть, рыба белая только.

  То что вы худеете, не означает, что нужно перестать есть жирное. Толстеют больше от углеводов быстрых (ну и от жирной пиши, но от неправильных жиров и их переизбытка). Орехи, растительные масла, рыбий жир - это вес только на пользу похудению и коже в том числе. К тому же если вы будете не доедать свою порцию жиров, могут начаться проблемы с циклом и месячные могут пропасть совсем. Похудение не должно приносить вред организму,а ваша кожа вам уже сигнализирует об этом.
• Laimana 02.02.17 16:24

  ответ для: LaraLe

  
  

  LaraLe писал(а): а что у вас за диета?

  
  Там сложно все, по каллориям расчет, но можно сказать что белковая
• Осенняя Лиса 02.02.17 16:24

  ответ для: Laimana

  
  

  Laimana писал(а): Не, точно не в обветривании дело. Я загуглила сухость кожи, там сто причин..

  
  не,вы загуглите признаки недостатка вит.А. Ведь у вас есть погрешности в питании, поэтому и причина в недостатке какого-то вещества.
• Laimana 02.02.17 16:24

  ответ для: Qara

  
  

  Qara писал(а): Да тут и не только в рыбе дело, такие комплексы время от времени надо пропивать, потому что организму нужна подпитка, а так много рыбы скушать просто очень сложно будет. Я пью вот этот комплекс или еще мульти I, тоже солгар. Когда худеешь витамины тоже очень кстати.

  
  Я витамины эти как-то пила, хорошие, мне подошли. А вот про омега и правда надо подумать, потому что ничего такого в меню у меня нет, а тут еще зима скорее всего, все вместе. Прямо даже косметика не спасает.
• Laimana 02.02.17 16:23

  ответ для: Rous G,

  
  

  Rous G. писал(а): Вам правильно пишут: не хватает жиров в рационе. Только правильных жиров. Ешьте орехи, масло оливковое, пропейте курсом масло льна в капсулах и рыбы побольше красной ешьте.

  
  Я же худею.. не знаю как насчет масла льна, но оливковое есть, рыба белая только.
• Laimana 02.02.17 16:22

  ответ для: Осенняя Лиса

  
  

  Осенняя Лиса писал(а): наверное есть какой-то анализ. Чисто визуально это сухость всей кожи. Да вы загуглите, там списком признаки. А может лицо обветрило?

  
  Не, точно не в обветривании дело. Я загуглила сухость кожи, там сто причин..
• LaraLe 02.02.17 16:22
  
  а что у вас за диета?
• Qara 02.02.17 16:11

  ответ для: Laimana

  
  

  Laimana писал(а): Хммм, может быть, потому что первый месяц был строгий, сейчас уже как-то повеселее меню стало. Рыбы там мало, увы :

  
  Да тут и не только в рыбе дело, такие комплексы время от времени надо пропивать, потому что организму нужна подпитка, а так много рыбы скушать просто очень сложно будет. Я пью вот этот комплекс или еще мульти I, тоже солгар. Когда худеешь витамины тоже очень кстати.