| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Z_Wroblewska 02.01.17 13:38
Мышцы спины слабые. Тренируйте -
Стройнеющий Еж 02.01.17 13:21
Проверить позвоночник, нет ли искривления или других дефектов. А вообще это не тренированная спина. Точнее, мелкие мышцы, которые поддерживают позвонки. Именно они способны удерживать наш позвоночник долгое время в нормальном положении. У нетренированных людей позвоночник поддерживают преимущественно крупные мышцы спины, которые быстро устают, и поддерживать позвоночник должны именно мелкие межпозвонковых мышцы, а они слабые. Отсюда боль в спине после непродолжительного сидения или стояния.
Спорт вам в помощь, и все будет хорошо.🌷🌷🌷 -
Omega92 26.12.16 21:00
большая нагрузка на позвоночник + слабые мышцы спины. У меня сколиоз, остеохондроз, не могла ни сидеть долго , не стоять. полгода позанималась спортом и хоть часами хожу, стою, сижу -ниче не болит -
jmbe7gi26t3p 26.12.16 18:32
Лечится тренированностью,чтобы спина сама держалась без подпорок ввиде спинки -
ЯНГУЛ 26.12.16 17:13
Связано со слабостью мышц спины.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|