Я УЖЕ 3 ГОДА, ИЛИ ДАЖЕ БОЛЬШЕ, СИЖУ ДОМА И НИКУДА НЕ ВЫХОЖУ. КАК ВСЁ МОЖНО ИЗМЕНИТЬ?

начало

• Пушистый_одуван 30.11.16 06:26
  
  Краткое пособие для начинающих-
  НАЧНИТЕ
• lubimayToboi 29.11.16 23:39

  ответ для: miqnc87lcvmo

  
  

  miqnc87lcvmo писал(а): Родители не могут мне помочь.

  а если они вам на дом специалиста пригласят, вы пообщаетесь с ним?
• lubimayToboi 29.11.16 23:32
  
  а родители как относятся к проблеме вашей?? может они вам по скайпу психолога оплатят?? ну вы же адекватный человек по письму! нельзя себя так закапывать! надо наплевать на всех, нужно себя любить, не в ущерб другим, но все же!
• okean_u_dachi 29.11.16 19:18
  
  Гипноз у хорошего специалиста. Вы сами не справитесь. Надо стирать память о неудачах и насмешках в прямом смысле. И начинать жить заново. Вы не такой человек не пойми что как выразились, это ваше ощущение себя глазами других. Пока вы молоды не запустите и не спустите свою жизнь, она как назло может оказаться очень длинной и мучительной. Только лечиться.
• r711g3lty6vl 28.11.16 23:27
  
  Я очень надеюсь, что к вас все получится, мне очень жаль, что молодой парень сидит дома и не видит выхода. Вы у себя одни к сожалению(((. И ваша задача на данный момент спасать себя из этого болота, если вы хотите жить полноценной жизнью...
• r711g3lty6vl 28.11.16 23:25

  ответ для: miqnc87lcvmo

  
  

  miqnc87lcvmo писал(а): Я уже жалею что провёл несколько лет дома у компа. Вы себе даже представить не можете как мне сейчас плохо. И кроме того что я сижу дома и никуда не выхожу, у меня есть ещё очень много серьёзных проблем. Да мне даже спать ложиться страшно, боюсь не проснуться или что со мной завтра случится что-нибудь плохое и я ничего не успею в жизни. Я до ужаса боюсь. Но изменить это я не могу. Вот вы говорите надо просто перебороть себя и выйти, не придумывать отговорок... Вы конечно правы, но только я не могу выйти, не могу, ну никак. И вызвать психиатра на дом, или пообщаться с ним по скайпу как советовали другие у меня нет возможности. И я понимаю что если я не могу ни поехать к психиатру, не поговорить с ним по скайпу и на дом тоже вызвать его не получится, то люди в интернете мне ничем помочь не смогут и никаких новых советов не дадут. Я это понимаю, но всё равно задаю свой вопрос потому что не знаю что мне ещё делать, я не вижу никакого выхода.

  Где ваше самообладание? Приводим себя в чувства.... собираем всю волю в кулак, и потом представьте себе наихудший вариант, который может с вами случиться на улице. Какой?? Посмеются над вами, пусть смеются- вам сейчас не до этих людей, вы заняты своей прогулкой, вы учитесь вливаться в жизнь города, вам не до тех людей, которые о вас что то не так подумали.. .... Снижайте важность к таким вещам “а что обо мне подумают“ вы не должны всем нравиться. ...
• r711g3lty6vl 28.11.16 23:18
  
  Что еще хочу дополнить. Я понимаю что вам хочется жить полноценной жизнью, но ставьте перед собой задачи постепенно, а не все сразу.... Первое что вам необходимо- научиться выходить из дома в любое время суток не обращая внимания (снизить важность) на людей.
• r711g3lty6vl 28.11.16 23:14
  
  Тут дали хорошие совет- психотерапевт по скайпу. Чем больше вы сидите дома- тем сложнее будет выбираться. Тут так же правильно написали- люди думают о себе, им все равно до других. Вы пишите что над вами смеется молодежь- да люди чувствуют чужую неуверенность в себе. Но не более того, вы прошли, о вас и забыли. Старайтесь потихоньку выползать из дома, по утрам, по вечерам ( в темное время суток) потом постепенно пробуйте заходить в магазины, потом днем. Работайте постепенно, шаг за шагом. Далее- не надо себя гнобить, занимайтесь делом по дому, отвлекайтесь от негативных мыслей о смерти, о девушке и т д. Вы живы и у вас на данный момент задача- побороть свои страхи. На счет друзей- здесь сложнее, но можно найти друга с похожей проблемой в чатах и т д- общаться, делиться проблемами. На самом деле ваша проблема намного проще решаема, чем вам кажется. Когда человек долго сидит дома по каким либо обстоятельствам -его зона комфорта сужается. Или же допустим когда человек работает в 5 минутах от дома и никуда больше не ходит- для него целый подвиг поехать на другой конец города. Просто один раз надо перебороть себя- и вы расширите свои границы... Человек привыкает ко всему- и вам нужно привыкать к обществу, к людям. Вам всего 19 лет, пока не поздно все исправить, не поздно пойти учиться и найти работу. Вот либо сейчас либо никогда))))
• alina fellini 28.11.16 22:39
  
  у меня есть живой такой же пример на глазах. все тоже самое, но он старше немного, отучился в пту через свое “не могу“, пару лет посидел дома, приперло - пошел работать, опять же через не могу. не общается ни с кем, комп и игры, гуляет редко один, девушек нет и не было. повлиять на него никак не могу, сколько раз пыталась...
• Maserati,,, 28.11.16 16:55
  
  Есть бесплатные консультации психологов онлайн без скайп а. Погуглите
• vetka05 27.11.16 15:31
  
  что значит не могу?! не могу-это когда нет рук или ног!! и то люди, имеющие половину тела живут и радуются, благодарят Бога за то, что живут !!
• Aipril 27.11.16 06:47

  ответ для: miqnc87lcvmo

  
  

  miqnc87lcvmo писал(а): Да я понимаю что нужно, но не могу я себя заставить, не могу перебороть стах, ну просто никак. Сам я ничего не смогу, вот если бы мне кто-нибудь помог, но к сожалению помочь мне не кому. Друзей у меня нет, а родители ничем не могут мне помочь. Вот с друзьями я мог бы например выйти куда-нибудь, с ними мне было бы спокойнее, а выходить куда либо с родителями, для меня всё равно что одному, так же страшно и я не смогу. Это странно, я понимаю, но это так.

  
  А почему у вас нет друзей? Сейчас же полно разных чатов, форумов, онлайн игр. В играх вообще легко завести друзей и потом с ними встречаться.