| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Энто 12.07.16 19:19
На завтрак у меня мюсли или каша. -
НаташаВ 11.07.16 09:34
У меня стандартный вкусный завтрак в 9 утра: овсянка на топленном молоке и йогурт натуральный, 425 кк, 19 гр. белков, 15 гр.жиров и 51 гр. углеводов. Очень вкусно и сытно, спокойно доживаю до перекуса в 12 часов. -
MarysiaK 01.07.16 15:16
В блендере смешала все ягоды какие были,получился коктейль,и яблоко еще.у нас жара и есть не хочется. -
salma1306 01.07.16 13:37
Рис с мясными шариками и кофе с четырьмя клеточками шоколада. -
dlkj89u6jv0ln 30.06.16 22:42
когда не на диете - могу гренок поджарить. но это редко, они калорийные очень. -
dlkj89u6jv0ln 30.06.16 22:40
седня была молодая картошка с маринованными огурцами. но это нетипичный завтрак. обычно это чай с бутерами, или каша с овощами или зеленью, щас это обычно листовой салат (а сладкую не люблю). иногда лапшу из пакетиков запариваю, бульон сливаю и ем ее как второе блюдо, тоже с зеленью. -
,,,Алиса,,, 30.06.16 12:58
Кофе с молоком -
Kleoma 30.06.16 12:56
сегодня был рис, яичные белки и огурец -
lady,ru 30.06.16 12:45
люблю каши и сырники -
Санди 33 30.06.16 12:44
овсянка на воде, яйца вареные -
Saint Sana 30.06.16 11:57
ответ для: •°•°•°Angel•°•°•
•°•°•°Angel•°•°• писал(а): Кофе и кукурузные хлопья с молоком. Капец как надоели каши и овсяноблины. Хотела бы тосты цельнозерновые с авокадо, творожным сыром и рыбкой, но все не могу дойти и купить рыбу
О, я тоже такие тосты люблю)) -
•°•°•°Angel•°•°• 30.06.16 11:49
Кофе и кукурузные хлопья с молоком. Капец как надоели каши и овсяноблины. Хотела бы тосты цельнозерновые с авокадо, творожным сыром и рыбкой, но все не могу дойти и купить рыбу)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|