| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эфирное Масло 07.05.16 18:30
А почему не сегодня?? Так и будете себя “завтраками“ кормить -
Райская Роза 07.05.16 18:29
ответ для: Cardinalia
про меня,уже месяца два как завтра начну бегать. -
Cardinalia 07.05.16 18:28
-
Леди Элизабет 07.05.16 18:27
А Вы не будьте так строги. Будьте хитрей с мозгом))
Всё можно, но в меру: а то - выдержите месяц, а потом - сорветесь.
Лучше уж есть всё, что душенька пожелает, но установите лимит.
Например, раз в неделю - тортик, раз в 2 недели - картошка с мясом и так далее))
Полезные и вкусные перекусы никто еще не отменял)
Всё у Вас получится -
Райская Роза 07.05.16 18:24
ответ для: Мариэлька
так и я не предлагаю не каких диет,а за правильное питание.Отказаться от вредного.Можно было бы и сладкого в меру есть.Но я такой человек не могу съесть дольку шоколадки и все,мне надо всю шоколадку за лопать. -
Мариэлька 07.05.16 18:18
нет, вы никого не слушайте и дерзайте. я смогла только месяц просидеть на диете. но как на зло-перед новым годом))) и естественно не смогла просто себе отказать от вкуснях новогодних. и вес вернулся сразу же)))))) поэтому я не хочу больше диет, хочу изменить образ жизни раз и навсегда, но КАК это сделать, если ты безвольная блин тряпка!!!!!!! -
Райская Роза 07.05.16 18:15
ответ для: Бульбашка
Да это так и есть.Я уже сама себе не верю.Доверие напрочь потеряла. -
Бульбашка 07.05.16 18:13
ну давай давай, думаю у тебя кишка тонка -
Райская Роза 07.05.16 18:12
ответ для: Мариэлька
так и я тряпка, срываюсь все время. Но, уже поджелудочная дает о себе знать. -
Мариэлька 07.05.16 18:10
я так себе каждый вечер говорю, но я тряпка, и опять ем все, что понравится )
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|