| ||||||
| ||||||
|
начало
-
L-e-i-L-a 09.02.07 16:57
ja bq s udovolstviem na rabotu,da vot rebjonok esjo malenkii...8 mesjatsev,v sentabre v sadik sdavat tolko na4nu,na dietu mozet sest........ne znaju tolko posle etogo ved mozno bolse nabrat?dev4enki esli kto sidel na kakoi nibud diete,kotoraja pomogaet,napisite mne please -
любавушка 09.02.07 15:05
ответ для: kluscha
Я хочу Чтобы у меня был нормальный ИМТ!
Фотомоделью быть не собираюсь!
А что касается работы. То каждому свое!
Лично мне жалко мужеподобных женщин
с сигаретой! Бизнес-леди блин! -
любавушка 09.02.07 14:49
Хочу похвастаться!
За 3 дня сбросила 1 кг.
Пока только не ем после 17 часов. -
любавушка 09.02.07 14:48
ответ для: ARTT
Спасибо !
Я тоже тефаль куплю. -
любавушка 09.02.07 14:47
ответ для: L-e-i-L-a
А я никогда худенькой не была.
В 17 лет вес был 69 кг.
В 22 года похудела до 65.
В 25 лет резко пошел в верх - 73 кг.
А сейчас вот докатилась - 90! -
L-e-i-L-a 09.02.07 01:41
privetik........ja toze sizu doma,eda pod rukoi,delat ne4ego-sizu i em,ostanomitsa ne mogu,dietu nikak ne na4at,xotja kazdqi den dumaju ob etom,vot zavtra na4nu i sport i dietu,a na sledujusii den len,nuzna podderska!!!!!dev4enki pomogite!!!!!ja takaja xudenkaja ranse bqla!!!teper vesu 64 kg!!!! -
ARTT 08.02.07 12:14
ответ для: любавушка
У меня весы электронные TEFAL. Очень хорошие . А как весы купила и взвешиваться стала, то и кушать намного меньше начала. Тарелку наложу, сяду ужинать, а в голове мысль: а весы то “+“ покужут. Тарелку в сторону, яблочко возьму, чай с сухариком выпью и спать. А через несколько дней и “-“. БЛАГОДАТЬ! -
ARTT 08.02.07 12:06
ответ для: Нарциса
Я не могу так себя ограничивать. Просто не получается. Уже не один раз пробовала, но всегда срывалась. Мне легче кушать меньше, не такое жирное, сладкое, не так поздно. Придерживаясь таких принципов, в прошлом году 10 кг сбросила. А теперь вот после болезни набрала опять почти столько же. Так что я лучше не так кардинально. Потихоньку, понемножку. Хотя, спасибо за предложение. -
Nadush 08.02.07 11:35
ответ для: любавушка
:) ой, у меня неизвестной фирмы.
Но электронные, можно занулять результат, еще какие то функции есть, купила за 12 евро , после 2 недель покупки, ничего особенно не делая, сбросила 2 кг!
Потом еще, сейчас просто вес удерживаю, хотя, хочу опять начать все считать, и кусочек хлеба и печенюшку, уже стала забывать, что сколько весит и, видимо, ошибаться в расчете каллорий. -
любавушка 08.02.07 07:29
ответ для: Nadush
Надо весы купить.
У тебя какие? -
Nadush 08.02.07 00:07
ответ для: ARTT
Полностью согласна! -
Nadush 08.02.07 00:06
ответ для: любавушка
А мне еще помогает взвешивать порции и записывать каллории. Т.е. семейству я на глаз и от души накладываю еды, а себе часто тоже самое, но грамм 100-150(если эта еда не из полезных). А потом, пока все взвесишь и запишешь, уже и аппетит поутихнет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|