| ||||||
| ||||||
|
начало
-
дама с собачкой1 06.08.15 17:05
Можно приготовить рулетики из куриной грудки с шампиньонами. Грудку разрезать поперек не до конца, отбить, посолить, поперчить, натереть чесноком. Шампиньоны нарезать мелко, обжарить немножко и добавить в них сливки, протушить 5 минут, до густоты, если не получается густоты, добавьте каплю муки. Полученную смесь положить в грудку, завернуть рулетик, положить в сковороду, смазанную маслом и обжарить. Я еще добавляю сливки и тушу рулетики. Приятного аппетита! -
shalunya 06.08.15 17:03
ответ для: АртемидаСтепанна
спасибо вам за столь дельные советы обязательно попробую! -
shalunya 06.08.15 17:02
ответ для: Прелесть,
она не одна вобще-то -
АртемидаСтепанна 06.08.15 12:26
могу поделиться секретом, мне помогало, когда точно ещё не знала, когда пора снимать курицу или индейку (она ещё более коварная :)) Я наливала воду в стакан, солила её, брала шприц с иглой, и делала инъекции куриной грудке. Это защищает её от пересушивания -
ylitkys88 06.08.15 12:14
что нибудь вроде нагенсов?))Куринная грудка в сухарях всегда вкуснятинка а из овощей можно и салатик настругать))) -
АртемидаСтепанна 06.08.15 12:12
Главное помнить, что курица готовится очень быстро и если вовремя снять, то она будет просто таять во рту, если передержать, будет сухой и не вкусной.
А грибы есть? можно приготовить филе куриное с грибами в сливочном соусе... -
АртемидаСтепанна 06.08.15 12:11
Можно ещё сделать куриные кулетики. Нарезать грудку полосами, отбить. Что заворачивать внуть сами решайте. Можно любой салат (сыр, ветчина, огурец, майонез), можно просто сыр с зеленью, можно еще их обмазать мягким сыром. Рулетики завернуть, зубочисткой проткнуть и в духовку. -
xolbibi 06.08.15 12:09
Запеките в рукаве грубку с овощами в сметанном соусе -
Прелесть, 06.08.15 12:08
Что можно из одной грудки приготовить?
Рагу если только -
MurletkaTurleton 06.08.15 12:08
Я бы приготовила тушеную грудку с овощами и гарнир рис (больше всего мне нравится с грудкой)
Грудку нарезать, обжаривать на масле до корочки золотистой, овощи порезать, добавить к курице, я бы еще шампиньоны добавила, посолить, поперчить, можно добавить специи по вкусу.
Отдельно отварить рис и можно потом его перемешать со смесью в сковороде, либо просто подать как гарнир и рядом/сверху курицу с овощами. -
АртемидаСтепанна 06.08.15 12:08
Грудку можно тонко разрезать, потом отбить, так, чтобы она выглядела почти прозрачной, а потом добавить острых специй и пожарить на большом огне. А огурцы-помидоры просто нарезать. -
АртемидаСтепанна 06.08.15 12:06
Всёвсёвсё мелко нарезать, обжарить. Добавить сыр. Потом завернуть в лаваш и духовку. Лаваш смазываю желтком с обеих сторон. Мои очень любят это блюдо, особенно на следующий день :)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|