ПОСЛЕ КЕСАРЕВА Я ПОХУДЕЛА НА 16 КГ. ДУМАЮ, К ЛЕТУ МУЖ СНОВА БУДЕТ МЕНЯ РЕВНОВАТЬ И ГОРДИТЬСЯ МНОЙ!

начало

• sa2op9meulnc 30.03.15 11:07

  ответ для: nastya 2910

  
  

  nastya 2910 писал(а): слушайте да я с50 в свое время до 70во время беременностинабрала,кесарево было--2 -или 3 недели точно не помню прошло и я снова 50,вообще ничего не делая с собой....

  Я рада за тех кому не нужно прилагать усилия чтоб похудеть. Но мне это даётся не легко учитывая то что после первых родов лишние 30кг я сбрасывать около года
• sa2op9meulnc 30.03.15 11:06
  
  Я рада за тех кому не нужно прилагать усилия чтоб похудеть. Но мне это даётся не легко учитывая то что после первых родов лишние 30кг я сбрасывать около года
• sa2op9meulnc 30.03.15 11:02
  
  Физ.нагрузки начала делать через 2,5 месяцев и постепенно. Сначала наклоны и повороты. Потом поднятие ног начинала с 3 подходов по 7-8 раз. седва активно пользуюсь вибротоном очень помогает для шва, стал менее жосткис
• Дивчинка 29.03.15 13:31
  
  Молодец!!
• Miss Dior cherie 29.03.15 03:12
  
  Напишите когда вы начали физ нагрузки и ограничения в еде? После кс прошло чуть более месяца, спорт мне не разрешают но в еде стараюсь ограничивать себя
• 1234144_1 23.03.15 10:56
  
  вы молодец
• nastya 2910 23.03.15 10:51
  
  слушайте да я с50 в свое время до 70(во время беременности)набрала,кесарево было--2 -или 3 недели точно не помню прошло и я снова 50,вообще ничего не делая с собой....
• зомба 23.03.15 10:35
  
  хвалю!
  моему крохе 4,5 месяца))))
  от до беременного веса меня отличает 2,5 кг в плюсе))))
  учитывая то, что набрала я 20!))))
  и ни фига я не делала, ленивая((((( просто очень повезло с генетикой.