ЯПОНКА! ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ.

начало

• Cimona525 27.01.11 09:08

  ответ для: гусенька

  
  Мне не надо? я сама разжирела так.....
• гусенька 27.01.11 08:50

  ответ для: Cimona525

  
  да мне кажется тебе с твоим ростом уже и не надо худеть вот мне надо(( а то я разжирела до 67 кг(((при 1м68(( хочу хотя бы 4 кг скинуть за эти 2 недели.у меня как раз кд недавно прошли и сейчас убывающая луна все прям складывается чтоб худеть))
• Cimona525 27.01.11 08:46

  ответ для: гусенька

  
  Я тоже хочу после диетки на правильное питание перейти а пока надо похудеть на 3-4 кг....
• гусенька 27.01.11 08:45

  ответ для: Cimona525

  
  у меня всегда перед диетами такой жор типа последний раз все вкусное ем после диеты надо будет на правильное питание сразу же переходить
• Cimona525 27.01.11 08:38

  ответ для: гусенька

  
  Во во...вчера на ночь нажралась....сегодня 1й день:) пока желания сорваться нет
• гусенька 27.01.11 08:28

  ответ для: Cimona525

  
  Доброе утро у меня сегодня уже 4 день)))))чувствую себя гораздо лучше,хотя бы температуры нет,только нос еще заложен да горло болит настрой боевой держусь даже пока не было желания нарушить,как бы только сохранить такое состояние а я тоже неделю до диеты была в страшном зажоре за 5 дней набрала 3 кг(((
• Cimona525 27.01.11 02:29

  ответ для: гусенька

  
  Приветик:) была почти неделю в зажоре, заедала стресс...сегодня 1й день диеты а у тебя как здоровье?
• гусенька 26.01.11 18:18

  ответ для: ninelik_f1

  
  круто,спасибо!!! тоже так буду делать,а то морковку тертую вареную еле впихнула в себя)))
• ninelik_f1 26.01.11 16:01
  
  1. мне подарил местный немец масло оливковое настояное на чесноке и перчикечили. ( 2 мес он настаивал) . Рыбку я обмазываю чуть-чуть этим маслом, посыпаю розмарином и кладу ее на дольку апельсина заворачиваю рыбку в фольгу,но один край оставляю не завернутый, в него доливаю еще воды 2 ст. ложки- и заворачиваю этот край. на 15 мин в духовку 180 гр ! вкусно!! ( если делать без апельсина, то просто посыпаю дольками лука порея) перед подачей к еде сбрызгиваю лимоном( капельку)
  2. с говядиной тоже самое, толко без розмарина и апельсина, также обмазываю этим маслом, доливаю воду, в духовка на 4 часа 100 градусов. очень даже ничего получается и сочно..
  3. морковь отвариваю, на кубики режу, посыпаю 10 г твердого сыра и в микроволновке- это даже вкусно!!
  Это я собрала всех их опыт и сама додумываю, когда есть время!
• гусенька 26.01.11 15:49

  ответ для: ninelik_f1

  
  ого сколько там комментариев!!!я сейчас займусь их чтением.а какие именно рецепты ты используешь?
• ninelik_f1 26.01.11 15:46

  ответ для: гусенька

  
  ДА!!!! а ты знакома с этим комментами Японки? мне многие рецепты тут помогли:
• гусенька 26.01.11 15:43

  ответ для: ninelik_f1

  
  Я тебя тоже буду поддерживать!!!потом зато будем вместе радоваться нашим стройным фигуркам