ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ. ПИШИТЕ СОВЕТЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЧИТАЙТЕ О МОЕЙ БОРЬБЕ, ХУДЕЙТЕ СО МНОЙ. О СЕБЕ - 168 СМ, ВЕС 84.

начало

• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:14

  ответ для: С@шульчик

  
  я стремилась вот к этой фигуре...Эхххххх
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:12

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Да конечно, ну с понедельника может и получится всего неделька а потом я уеду. А вот после приезда уже решим. Блин просто обидно, что когда даже после гулянки весь тот килограмм блин в живот уходит, сразу торчит. А на отдыхе понятно что буду есть и пть

  
  Мне кажется это все зависит от типа фигуры ....
  или потому что у тебя на животе нет жирововй прослойки, там все сразу и видно!, а в самом деле набора как такогого и нету!
• С@шульчик 31.10.13 15:09

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): я попробую строго неделю, а потом посмотрим !!!! ок?

  Да конечно, ну с понедельника может и получится всего неделька а потом я уеду. А вот после приезда уже решим. Блин просто обидно, что когда даже после гулянки весь єтот килограмм блин в живот уходит, сразу торчит. А на отдыхе понятно что буду есть и пть
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:05

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): сейчас найду тебе, как будет смотреться...

  
  Жду...интересно! только анорексичек не находи )))
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:04

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Ну будь на облегченном варианте с фруктами и получится почти ПП с большим колвом белков и спорт

  
  я попробую строго неделю, а потом посмотрим !!!! ок?
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:03

  ответ для: Алененок56

  
  

  Алененок56 писал(а): да уж , К когда фотка боком с животом, это ужасно выглядит, надо фотографироваться прямо..Я анализы завтра пойду сдавать, все сразу и из пальца и из вены!!!По пятницам у нас сдают, оказывается...

  
  молодец! сдавай !!! обязательно!
• С@шульчик 31.10.13 15:03

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): Девочки! это не я !!!! не поверите, но это котенок , я детей в магазин отправила за нарезкой слопали они всю колбасу, ветчину...

• С@шульчик 31.10.13 15:03

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): вот Сашуль! и боюсь перестараться! так как по себе заметила, после всех питаний и диет ... перераспределение идет в организме в течении 2 недель!

  Ну будь на облегченном варианте с фруктами и получится почти ПП с большим колвом белков и спорт
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:02

  ответ для: ЧеРтЁнОк17

  
  

  Чертёнок17 писал(а): 54выаапрар5458542145апр4апрарапр456а6р646ав6р64вар5р4ол 654з54э9-85962

  
  Девочки! это не я !!!! не поверите, но это котенок ))), я детей в магазин отправила за нарезкой) слопали они всю колбасу, ветчину...
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 15:01

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Ну почему только спортом, сушкой можно она же как диета и норм будет, главное не перестараться

  
  вот Сашуль! и боюсь перестараться! так как по себе заметила, после всех питаний и диет ... перераспределение идет в организме в течении 2 недель!
• ЧеРтЁнОк17 31.10.13 14:58
  
  54выаапрар5458542145апр4апрарапр456а6р646ав6р64вар5р4ол 654з54э9+-*85962
• С@шульчик 31.10.13 14:48

  ответ для: Алененок56

  
  вчера девочкам показывала