| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ещё не вечер,,, 01.08.12 12:11
я тоже с вами)
только ради конкурсика)
Наталя
рост 163
вес 69,6
оьъёмы вечером допишу...
берёте? -
Deathdarkness 01.08.12 12:09
ответ для: v0nl00mv96vi
да орешки то калорийные.я шоколад горький люблю и печеньки. а так всё.осталось от печеньев отказатьсяel-ab писал(а): я печеньки не люблю , и калории не считала никогда наверно поэтому и не худею ем орехов много еще и фрукты калорийные постоянно сладкие еще некоторое время молочку ела, больше не ем -
v0nl00mv96vi 01.08.12 12:07
ответ для: Deathdarkness
я печеньки не люблю , и калории не считала никогда) наверно поэтому и не худею
ем орехов много еще и фрукты калорийные постоянно сладкие)
еще некоторое время молочку ела, больше не ем) -
Deathdarkness 01.08.12 12:04
ответ для: v0nl00mv96vi
а у меня на верху ребра видать,все орут некрасвио,харе худеть!а ляшка то 54 см блин,ну и куда такое годиться?и кожа висит(((((((вот тоже нужно от мучного отказатьсяну никак блин, прилипла к печенькам гадским. я кстати калории считаюel-ab писал(а): у меня тоже такое ощущение что кожа, ноги вообще непробиваемые, а с животом как всегда проблемы, верх хороший , а внизу пузан вот хочу от мучного отказаться, а сегодня пошла и купила лепешку пшеничную..напихала зелени и делаю вид что довольная 200 гр уже заточила3 штуки а это 500 калорий. в общем главное на сладкое не падать. -
Deathdarkness 01.08.12 12:01
ответ для: v0nl00mv96vi
хотя ляхи свои я бы на см 3-4 уменьшила б -
v0nl00mv96vi 01.08.12 12:01
ответ для: Deathdarkness
у меня тоже такое ощущение что кожа, ноги вообще непробиваемые, а с животом как всегда проблемы, верх хороший , а внизу пузан( вот хочу от мучного отказаться, а сегодня пошла и купила лепешку пшеничную..напихала зелени и делаю вид что довольная) 200 гр уже заточила(3 штуки) а это 500 калорий.
в общем главное на сладкое не падать. -
Deathdarkness 01.08.12 11:59
ответ для: v0nl00mv96vi
а я похудела а теерь подкачиваюсь,надо кожу подтягивать.el-ab писал(а): да я уже подкаченая , только под жиром не видно , я 70 вешу ,вес стоит и не уходит , стабильна уже полгода а я хочу хотя бы 65 сейчас -
v0nl00mv96vi 01.08.12 11:57
ответ для: Deathdarkness
да я уже подкаченая , только под жиром не видно ,
я 70 вешу ,вес стоит и не уходит , стабильна уже полгода)
а я хочу хотя бы 65 сейчас -
Deathdarkness 01.08.12 11:56
ответ для: v0nl00mv96vi
а у тебя цели какие?похудеть или подкачаться? -
Deathdarkness 01.08.12 11:54
ответ для: v0nl00mv96vi
это видио курс такой,я до этого по видио с Джиллиан майклс занималась.щас почему то все на неё подсели. а ещё я хочу эллиптический тренек купить.юдома могу только заниматься, в зал нет возможности ходитьel-ab писал(а): даже не слышала про такое -
v0nl00mv96vi 01.08.12 11:51
ответ для: Deathdarkness
даже не слышала про такое) -
Deathdarkness 01.08.12 11:43
ответ для: v0nl00mv96vi
я тоже люблю спорт,я Инсанити занимаюсь,вот как закончу свои 60 дней думаю чем заниматься дальшеel-ab писал(а): я веган, планирую отказаться от мучного и сладкого , а то мне только это мешает скинуть вес как хочу и после 6 не есть спорт, занимаюсь много... йога , фитнесс, и хочу на фламенко записаться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|