вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НУЖНО БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Ну, меня здесь уже знают. Месяц плотно на диетах, но результат только в первые 10 дней - минус 8 кг - и все, как заколодило. Осталось 10 дней, чтобы привести себя в относительный порядок. Прочитала все и вывела для себя еще диету: типа огуречной. Тертый на крупной терке огурец+зелень+сельдерей залить 1% кефиром и хомячить день за днем. До 18 час. Если будет невмочь - за “ужином“ вареное яйцо. До сна зел. чай. Думаю, вес сдвинется. Уверена, такая диетка только для вполне здоровых людей, наверное, больше 3-х дней нормальному человеку на ней сидеть нельзя, но у меня безвыходная ситуация, буду сидеть до упора. Если вес будет мало снижаться, то выкину из диеты кефир. Будут только тертые огурцы с зеленью. Сегодня полдня жру эту адскую смесь и есть совсем не хочется. Эти оставшиеся 10 дней я должна худеть по-максимуму что бы то мне ни стоило.

следующая тема»
регистрация»

автор: Norushka, 18.06.08 14:16 все темы»
комментарии: +707, просмотры: +8790
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • ответ для: Norushka


    Ну все,сил нет...Пошла и я спать.Спокойной ночки !!! И удачного завтрешнего дня !!!

  • ответ для: Norushka


    Я токо после ванны...Сижу тут,как кочан,папиханая одеждой.
    Не скажу,что ванна удалась...Первая ошибка-залила горчицу почти кипятком.Она даже запаха не дала. Вторая-много воды налила в ванну,теперь ес стоко воды-буду двоуную порцию делать.
    Ну сидела в ней минут 15,ничего не жгло,не резало...Но нос изрядно пробило.Время быстро пролетело...Книжку читала...Просвещалась...
    Купила сегодня на книжном(малому ездила за атласами и разной школьной чепухой),книга “Удивительное очищение печени“,автор Андреас Морин...Как раз открыла на рынке страничку,любую,и попала на то,что печень чистить нужно с 15 сентября...во ! Вот и взяла...Потому как изо рта(пардон за неэтичность),как из туалета...Что тут не ясно ? Печень,значит.Вникну,что интересное-напишу...Но что-то сказано про яблочный сок.Я еще туда не дочитала,так,пробежала глазами.

  • ответ для: Norushka


    Таак,про диету...Ну все,как ты написала по дням и рационам,все-все совпадает...И в этот 6-ой день,где 5 стаканов молока...Я,помню,писала вопрос,можно ли его,молоко,заменить кефиром ? А мне так никто и не ответил...Вот я просто эту диетку перекатала в тетрадь и в избранное не стала скидывать.А когда она была эта тема,не помню,но по-моему в начале лета,да,точно,в начале. Ну и пишут,0что худеется от 5 до 8 кеге...Ну это ,наверное про новеньких...Думаю,сто если мы с тобой кг3-4 скинем,то неплохо...А может и меньше,даже...

  • ответ для: Муська911


    Сунулась посмотреть эту диету 5-8 кг за 9 дней“ - там их столько... Про какую ты говорила? Фсе. Я убежала, спокночи!!!

  • ответ для: Муська911


    ААА! у нас ж Верка родить должна завтра-послезавтра, если не сегодня!!! Да ничего, я как обычно сушнячка возьму и закушу тем, что по диете положено. Не убудет с меня - и ладно, потом догоню отвес.

  • ответ для: Oprelest


    Ну, я не срывалась практически. Праздников летом действительно было много, но я благополучно переходила на кремлевскую диету, где водку пить можно и мясо есть (шашлыки!!!). Один раз было, что не удержалась, и картошку жареную, и сало, и шоколад и хлеб хомячила долго, но потолстела только на 3 кг и все. Их быстренько согнала гречкой. А в основном так и сидела... Были два дня рождения еще, когда я выпивала литр столового вина и заедала несколькими кусочками сыра - привеса не было. Пиво вообще нельзя никогда!!! От него сразу же коровеешь! Лучше сушнячок. Найди свободную неделю и высиди на пустой гречке - у меня 3-5 кг улетают.

  • ответ для: Муська911


    Так-с, дорогая. Яблоки сами по себе диета и отличная, я здесь читала. Можно до 2 кг яблок в день хомячить. Картошку я тоже хотела запеченую, но не соленую. Рыбу я чуть-чуть солила, когда варила. А в яйце нельзя, если в диете яйцо не сказано. Значит, получается, завтра на яблочках? Вот и отлично, у меня два больших тоже душистых остались, утром и в обед съем, в лес еду, а после обеда дома буду - еще куплю и наемся от души. Кофе пить буду, а то не проснусь. Сахарозаменитель, говорят, можно. А разницы не будет, мы с тобой завтра вместе яблоками и начнем! Я так просто рыбу поела, сил напастись... В общем, завтра утром рано вставать, я чуток здесь почитаю и спать без ванны, некогда. Еще джем по баночкам разлить надо... Эх, завтра начнем!!! Если каждые два часа по яблоку есть - сыты будем, вот увидишь!

  • ответ для: Norushka


    Сижу,листаю свою тетрадку с диетами(кстати,почти полная уже),и попадаю на вот эту,твою...В “Гале“ она называлась “Диета 5-8 кг за 9 дней“...
    Так что попробую завтра впихивать в себя через час по кусочку яблока...Надо серъезно настроиться...
    А как картоху топтать будем? Запечем в духовке? А то как-то вареную да с мундиром,блин,хоть мы уже ко всем извращениям над собой привыкли...но не впихну я ее с шкурой-то вареную...

  • ответ для: Norushka


    Света,прикинь,сегодня пошла на рынок,и вышло так,что купила 4 кг яблок...Почему вышло...Я продавцу сказала кило,а он услышал 2,ну уж когда взвесил,то как-то стыдно было говорить,что 1 кг надо...Вот и взяла 2...А потом увидела большие такие,сочные,возьму,думаю,сын любит...
    И все без задней мысли...А сейчас вот заполняла дневничок и думаю...А может знак это,может действительно к тебе присоединиться...Ну по крайней мере 10 дней не так уж много...И если ,допустим,всего 4 яблока в день,то получается там примерно 40,ну 45 у.е.. А витамины нужны...
    Но,думаю правильнее было бы перед этой диеткой разгрузку на воде сделать...
    Свет,ты писала,что рыбу ела...А там же в 1-й день токмо яблоки...Я хорошо изучила !!!
    Ну даже если ты и начала ее,то будет у нас 1 день разницы-ничего страшного...Уж очень яблоки красивые...И пахнут...
    Но я буду кофе и с сахарозамом,все равно...Не могу иначе...Как думаешь,затормозить может,да???
    И еще:))Че там сказано про рыбу и все такое...Без соли варить ? Или можно в духовке или рыбу в яйце можно пожарить ?
    Жду...

  • ответ для: Norushka


    Как похудела на 16 кг? Мне нужно всего 6 кг, и не могу! То срываюсь, то праздники, то гости... Вот сижу сегодня уже 4-й день, а завтра у нас корпоратив. Зареклась есть только овощи, так как у меня завтра овощной день, и пить белое сухое вино! Но вечером в клуб, на концерт рок-группы, выпью только 1 бокал пива.

  • ответ для: Oprelest


    Не, я на ней еще не худела. И по мне мерять уже не стоит, я уже на 16 кг похудела, меня теперь любая диета трудно берет! Но собираюсь на ней посидеть. На днях решусь.

  • ответ для: Муська911


    Не, на праздники - на кремлевку! Лопать мясо и салаты до 40 у.е Пить водочку - и нормально, не потолстеем! Зато приятно видеть удивление гостей, когда ешь мясо и колбасу и говоришь: нет, спасибо, оливье не буду, я на диете... И все говорят: ой, какая хорошая диета - мясо хавать! И, конечно, после каждогол праздника хорошая разгрузка на пару деньков - вот и все последствия будут изгнаны. А я жрать захотела, кусок рыбки съела и две полные стол. ложки капусты с ложечкой оливкового масла в 16 час. Чтобы сил прибывало, на днях опять за ягодами в лес, да сегодня еще 4 кг красной смородины собрала, вечером джем делать буду... Ну, отвеса, конечно, не будет, но и привеса, а это главное, тоже не будет. В лес возьму только яблоки. Эх, быстрее бы уже 52 было!!! Чтобы поесть хорошенько и не мучиться!
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 4
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 52
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 27
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 4
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 72
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 7
что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у д» 13
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 15
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 11
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 27
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 27
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 19
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 15
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 23
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 11
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 14
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 17
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 10
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 28
может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять? » 22
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 15
кто главная шутница сайта? или шутницы » 15
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 10
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 28
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 14
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 14
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 27
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 2
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 13
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 16
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 14
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 13
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 35
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 1
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 17
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 9
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 5
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 13
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 17
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 22
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 19
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 13
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 18
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 14
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 66
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 36
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 13
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 2
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 9
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 26
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 58
а вы бы смогли работать с детьми? » 45
видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот? » 3
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 6
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 6
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 8
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 77
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 34
у кого когда день рождения? » 28
почему женщины так боятся гинекологов? » 28
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 1
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 18
дали ли вы своему коту образование? » 25
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 30
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 11
почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? » 13
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 14
тема содержит фото оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? » 20
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 28
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 4
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 51
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 50
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 22
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 25
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 25
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 19
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 17
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 58
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 27
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 13
сколько раз в день выгуливаете собак? » 9
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 9
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 19
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 34
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 7
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 28
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 15
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 9
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 18
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 19
как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. » 6
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 49
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 63
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 18
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 13
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 14
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 26
нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака» 5
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 39
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru