| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Die Ingenieurin 16.07.19 13:59
у меня так:
1) 7-00 каша пшеничная, тост с сыром, кофе, чай зеленый по приходу на работу
2) 10-30 2 нектарина, чай зеленый
3) 13-00 фаршированный перец, салат из капусты с морковью, кофе
4) 16-00 йогурт натуральный, кофе
5) 20-00 протеин после тренировки, арбуз, ягоды.
как-то так. -
o0jz4jzixp59 16.07.19 13:59
У нас жара, с готовкой возиться не хочется.Кое-как заставила себя вчера нажарить мойвы и только потому что та уже разморозилась и повторно морозить не хотелось. -
,,,Натали,,, 16.07.19 13:58
Такой ужин для меня ненормально, тупо не наемся -
BentleyBentayga 16.07.19 13:57
Нормально, я вареники с капустой только что поела, дальше видно будет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|