вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ! НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ! КТО ГОТОВ ОТСТАВИТЬ ТАРЕЛКУ ПРЯМО СЕЙЧАС - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! МОИ ПАРАМЕТРЫ: ВЕС - 79,4, РОСТ - 175.

Девушки, хочу с кем-нибудь за компанию стартануть до 25го числа! Не ждите завтра, начните со мной сегодня!
После 6ти не едим и 1 день разгрузки в неделю, физ упражнения кто сколько может и что может, ну или хочет. Я хожу. Примерно по 5 км в день, когда как.
Нужно несколько человек в поддержку. Кто готов отставить тарелку прямо СЕЙЧАС - велком! Составлю табличку, буду каждый день отчеты вывешивать.
Диета - у каждой своя, та, которая комфортна и помогает.
Мои параметры: 79,4 рост 175.

следующая тема»
регистрация»

автор: сезон охоты, 15.04.10 11:49 все темы»
комментарии: +9223, просмотры: +114950
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 79..84 85 86 87 88 89 90 91..96 »»

  • Абсолютно согласна, но я уже научилась сдерживаться)
    Сегодня конечно трудней будет, но я изо всех сил буду держаться)

  • ответ для: БулкА_ИваноВна


    lybasha.ru писал(а): Юхуууу, позавтракала зеленым чаем, кушать не хочется думаю выдержу
    а что хочешь? какой рацион на неделю? или какая диета? или это просто однодневная рязгрузка?

  • ответ для: БулкА_ИваноВна


    lybasha.ru писал(а): Юхуууу, позавтракала зеленым чаем, кушать не хочется думаю выдержу
    главное это чтоб зеленый чай ужин заменил.. завтрак то побоку.. самое обидное когда завтрок выдерживаешь обед выдерживаешь а на ужин наедаешься вот это типо катастрофы.

  • Юхуууу, позавтракала зеленым чаем, кушать не хочется)))
    думаю выдержу)))

  • Девочки! Нашей темке вчера год был!!!!!!
    Позждравляю нас с годовщиной!!!

  • Padonka, сейчас я где то 65, нормальные весы куплю завтра и буду писать изменения.
    За раннее спасибо, у меня появилась надежда.

  • ответ для: БулкА_ИваноВна


    lybasha.ru писал(а): С вами!!!! Завтра разгрузочный день, первый в жизни, поддержите, пожалуйста, умоляю....
    вы сезону охоты напишите свой вес для начала, и каждый день отмечайте изменения у нас в теме, и мы в процессе поддержим)) наверно

  • ответ для: сезон охоты


    сезон охоты писал(а): а у меня вес туда сюда прыгает,то 70,1 или 69,9 и все, не двигается. да я и не двигаю, потому что некогдасегодня первый выходной, сижу ем и думаю как бы все успеть поделать... а стирки то сколько накопилось... а уборки... жуть
    угу тоже самое.. 1й и единственный выходной завтра.. и то утром надо дедушке мужа за ростением в другой город ехать.. отвезти и привезти надо потом ростение посадить надо, потом новую рубашечку мне офисную купить, потом.. выспаться.. я не знаю когда стирать и убираться, в хате.. бордак.. уже недели две, на прошлых выходных успели тоько полы подмести посуду перемыть и 2 стирки устроить.. на этой меньше успеем.. покрываемся пылью грязью жуть жуть жутть каюсь, о диетах порой приходится забывать., попробую на молочке до пятници прожить толька с завтрешнего утра)

  • ответ для: сезон охоты


    сезон охоты писал(а): вкусненько тебе
    угу есть такое тока муж что то после 100г вырубился

  • С вами!!!!
    Завтра разгрузочный день, первый в жизни, поддержите, пожалуйста, умоляю....

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): na noch glyadya?

    особенно

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): Элюшка!!!ура ура!!!вес 76.700!!сдвинулась с мертвой точки..давно хотела 76 на весах увидеть..вчера на жирном кифире просидела и на чае имбирном..у меня аллергия опять началась и снова не знаю что есть..а от жирного кефира кушать не хочется..пока на нем посижу..

    супер! поздравляю с желанными цифрами!
    ну пока на кефире посили, может организм очистится.
«« 79..84 85 86 87 88 89 90 91..96 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? нравится? » 5
тема содержит фото кто из участниц внешне похож на гваделупу? » 10
как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с » 15
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 24
хотели бы чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять?» 5
что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк » 43
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» 7
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » 12
стираете что нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 4
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 50
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 29
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 36
думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы р» 3
кто из участниц по темпераменту подошёл бы дяде андрею? » 18
кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности? » 9
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 25
вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво и» 10
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» 6
в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок? » 24
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 5
если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слы» 28
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 39
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 11
может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в госполи» 7
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 51
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» 12
тема содержит фото идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото. » 20
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 19
почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза? » 19
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» 12
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» 20
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » 57
кого вы реально посылали? » 14
народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телег» 6
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» 12
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 37
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 46
сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад? » 11
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 27
тема содержит фото идет мне септум? хочу опять его проколоть. » 20
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» 24
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 24
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 19
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 14
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 15
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» 10
что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что» 22
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 16
за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю» 12
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» 25
что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности» 24
купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче н» 11
у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?» 15
как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не отвеч» 8
нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли » 26
у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внеш» 7
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 16
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 47
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 23
кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых? » 10
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 94
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 10
с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или менталь» 11
5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны? » 8
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома» 16
посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду перед » 1
как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом появляе» 14
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 29
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» 13
у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком? » 6
у вас сразу появилась симпатия к мужу? » 9
удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны? » 7
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет? » 9
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 24
что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества, привы» 15
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » 11
тема содержит фото как вам опоссум? хотели бы такого домашнего любимца? » 16
слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравят» 13
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 60
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » 26
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 39
если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер вс» 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов. » 20
покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?» 59
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 29
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 7
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 10
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 73
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 44
интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде котор» 15
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 18
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 12
я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?» 52
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» 17
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу? » 12
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 25
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 26
мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда говорю, что это» 32
а вы слово интим через какую букву говорите? » 27
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru