КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• юличек 17.05.15 21:44

  ответ для: Леди в маске

  
  весы хоть и механические,но показывают верно,может и есть разница,но точно не в килограммы)))сама в шоке..3000 тыс))))из них выпивка вышла 650 кк))
• Diana Rong 17.05.15 21:43

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Привет. А у тебя только механические весы? Мои механические уже показывают тот вес который я считаю для себя идеальным и к которому стремлюсь, а вот электронные говорят что мне еще худеть и худеть, в общем разница в 2 кг. Механические и правда не покажут наела ты что или нет. 3000 ккал это конечно очень много, не помню когда я так ела, но все мы тут иногда срываемся, я иногда позволяю себе съесть шоколад или мороженное.

  
  у родителей мои механические весы показывают на 2 кг меньше, чем электронные))
  да ну морожко или кусочек шоколадки у тебя в рамках диеты получаются, а у меня вечно перебор
• Diana Rong 17.05.15 21:40

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): В гостях все калорийное всегда, поэтому я сразу настроилась ничего там не есть, конечно я могла бы покушать бананы, но не стала.

  
  капец, как так можно себя сдерживать?)))скушала бы салатика))ничего страшного)
  и, кстати, никогда не взвешивайся вечером! это вес неверный!
  правильно взвешиваться утром ничего не выпив, и сходив в туалет)
• Леди в маске 17.05.15 21:37

  ответ для: юличек

  
  

  vziev7wtynx8 писал(а): девочки,привет вам всемВчера у мужа было День рождения и я немного выпилакапецне знаю что на меня нашло,но я сорвалась капитально,не помню чтобы такое быловобщем я наела вместе с выпитым калорий тыс. 3000 и после этого спать легласегодня такая тяжесть была с утра,но вроде привеса не заметила,вроде...так как весы механические,возможно не видно точно,старалась сегодняшний день сделать более разгрузочным,поэтому кушаю яблочки и творожок,только на завтрак омлет без маслаох.... сейчас буду заниматьсяа совесть за вчера так мучаету вас бывают такие срывы?

  
  Привет. А у тебя только механические весы? Мои механические уже показывают тот вес который я считаю для себя идеальным и к которому стремлюсь, а вот электронные говорят что мне еще худеть и худеть, в общем разница в 2 кг. Механические и правда не покажут наела ты что или нет. 3000 ккал это конечно очень много, не помню когда я так ела, но все мы тут иногда срываемся, я иногда позволяю себе съесть шоколад или мороженное.
• юличек 17.05.15 21:35
  
  

  Diana Rong писал(а): у меня у одной тут бывают срывыи довольно часто но после них пару дней всегда себя очень ограничиваю я просто на сладкое налетаю, как дурнаясъедаю все на своем пути сегодня съела незапланированное безе, поэтому потом кушала только вареную курицу так а какой у тебя вес, рост, и какой хочешь?

  рост 161,вес 53,по идее кажется нормально все,но...жир))мышц мало,жира много,а вес даже и не знаю,может лучше судить в моей ситуации по объемам,ноги проблемные,целлюлит...беееее)))
• Леди в маске 17.05.15 21:34

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): в гостях кушать не будешь что ли? а я продержалась весь день после своего безе, углеводы больше не ела только пекинскую капусту вот сейчас буду курочку и все на сегодня завтра сделаю все-таки запеканку и супчик тоже

  
  В гостях все калорийное всегда, поэтому я сразу настроилась ничего там не есть, конечно я могла бы покушать бананы, но не стала.
• Леди в маске 17.05.15 21:32

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну СУПЕР!!! видишь, сразу есть результаты. я сегодня ничего не посчитаю. если еще мясо и салаты и 3 кусочка картошки можно посчитать хоть примерно, то их местные десерты этому не поддаются, а если и поддались бы, то умерла бы наверное сразу от количества калорий и углеводов но... вкусно. потом может какой-нибудь фрукт съем и все.

  
  А я сегодня последний раз ела в 4 часа и больше ничего, зато уже вечер я взвесилась и вес 62,1. Неужели за эти 6 часов мой суп не успел перевариться? Наверно сегодняшний вес все таки был ошибочным и завтра будет больше чем сегодня утром. Посмотрим. В принципе быстрые результаты мне не нужны, пусть лучше медленно, но верно.
• Diana Rong 17.05.15 21:27

  ответ для: юличек

  
  

  vziev7wtynx8 писал(а): девочки,привет вам всемВчера у мужа было День рождения и я немного выпилакапецне знаю что на меня нашло,но я сорвалась капитально,не помню чтобы такое быловобщем я наела вместе с выпитым калорий тыс. 3000 и после этого спать легласегодня такая тяжесть была с утра,но вроде привеса не заметила,вроде...так как весы механические,возможно не видно точно,старалась сегодняшний день сделать более разгрузочным,поэтому кушаю яблочки и творожок,только на завтрак омлет без маслаох.... сейчас буду заниматьсяа совесть за вчера так мучаету вас бывают такие срывы?

  
  у меня у одной тут бывают срывы)))))))))))и довольно часто))
  но после них пару дней всегда себя очень ограничиваю))
  я просто на сладкое налетаю, как дурная))съедаю все на своем пути)))
  сегодня съела незапланированное безе, поэтому потом кушала только вареную курицу)))))
  так а какой у тебя вес, рост, и какой хочешь?
• юличек 17.05.15 20:53
  
  девочки,привет вам всем)Вчера у мужа было День рождения и я немного выпила)капец((не знаю что на меня нашло,но я сорвалась капитально,не помню чтобы такое было(вобщем я наела вместе с выпитым калорий тыс. 3000 и после этого спать легла(сегодня такая тяжесть была с утра,но вроде привеса не заметила,вроде...так как весы механические,возможно не видно точно,старалась сегодняшний день сделать более разгрузочным,поэтому кушаю яблочки и творожок,только на завтрак омлет без масла)ох.... сейчас буду заниматься)а совесть за вчера так мучает(у вас бывают такие срывы?((
• Diana Rong 17.05.15 18:24

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): да, я погоду посмотрела сегодня, где какая. По ВВС сказали, что в Никоссии столица Кипра сегодня самый жаркий день в Европе. то ли ещё будет.

  
  ого))))))))))
• nudavaiuzhe58 17.05.15 18:15

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): как везет!!! а я до сих пор в меховой жилетке хожу,холодина!!!!!!

  
  да, я погоду посмотрела сегодня, где какая. По ВВС сказали, что в Никоссии (столица Кипра) сегодня самый жаркий день в Европе. то ли ещё будет.
• Diana Rong 17.05.15 18:08

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): мне бы в этом же весе остаться после сегодняшнего обеда... и гулять не пойду. на улице 33. растаю следующие дни до 38 . буду в море сидеть. и не вылазить

  
  как везет!!!
  а я до сих пор в меховой жилетке хожу,холодина!!!!!!))