вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОЧЕМУ КОЛЕБЛИТСЯ ВЕС? ЧТО ЭТО ЗА СКАЧКИ В ОРГАНИЗМЕ, ЗНАЕТЕ?

Девочки, подскажите пожалуйста!! Я сижу на диете). Не ем жирное, хлеб, сладкое(разумеется), солю очень мало. Из мяса только куриное феле, и хлебцы - хлебцы “Фитнес“(где-то 3 шт в день). Весь мой рацион - овощи,фрукты,молочные продукты.А вес очень туго уходит.К тому же вчера я потеряла 1кг, а сегодня он вернулся!!! Что это за скачки в организме, знаете? И что самое смешное, вчера я ела меньше, чем позавчера.От чего в организме появился лишний кг???

следующая тема»
регистрация»

автор: Sky moon, 21.05.09 11:42 все темы»
комментарии: +26, просмотры: +1307
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • у меня тоже колеблется--но по вещам вижу, что еще больше висят, а весы показывают привес --но началось же лето --вода задерживается

  • это может быть банально вода

  • ответ для: cf6imecy69ka


    Ааа! Понятно. Спасибо большое.Попробую добавить в рацион.

  • ответ для: Sky moon


    в говядине тоже жира мало(если постная и отварная) и на ее переработку уходит больше калорий чем на курицу и рыбу.
    _______
    Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru...

  • ответ для: cf6imecy69ka


    Но все равно спасибо.

  • ответ для: cf6imecy69ka


    А мне кажется,что лучшее мясо - это курица и рыба.В них и белка полно и витаминов.А жира мало.

  • мясо тебе не хватает а именно говядины
    _______
    Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru...

  • девочки, та же проблема! почти кг за два дня. и это при моей активности и ограничениях в питании...
    причем кд через 8 дней по плану.
    но я сваливаю на воду. потому как кольца на пальцах туго сидят

  • ответ для: Ler@chk@


    Ага!
    Короче нужно весы покупать нормальные.

  • ну все! точно весы грешат!

  • я сегодня тоже утром проснулась, взвесилась и сразу настроение упало- почти плюс кг, хотя за вчера съела только грейпфрут, пару стаканов кефира и огурец с помидором... но через пару дней у меня КД намечаются. так что будем думать, что это из-за них все))))

  • ответ для: Ler@chk@


    Про месячные согласна.
    У меня весы большое Г!!!! Они механические.Допотопные.Я все никак не куплю хорошие электронные.А ведь на сколько бы жизнь себе облегчила!
    На ночь пью кефир за часа два до сна.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
девочки, я вышла из душа и у меня сейчас левый глаз ооооочень сильно п» 28
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 15
как считаете, на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины неудачники» 5
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 3
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 46
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 22
тема содержит фото у меня очень некрасивые ноги? » 9
когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой был» 3
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 93
у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что » 12
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 21
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 28
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 24
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 17
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 23
встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело бы» 7
кто самая ласковая участница? » 3
как считаете, эта участница реальный человек? личность соответствует ф» 32
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 9
доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку? како» 4
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 66
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 5
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 9
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 14
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 15
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 13
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 30
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 26
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 32
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 96
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 25
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 39
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 9
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 29
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется? » 20
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 32
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 27
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 106
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 23
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 35
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 75
тема содержит фото как вам пара? » 10
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 26
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 46
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 19
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 30
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 45
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 32
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 23
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 35
кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?» 20
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 34
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 37
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 17
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 20
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 29
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 18
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 25
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 13
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru