| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rd55ps87n7po 13.05.09 00:00
кашка просто объедение! -
rd55ps87n7po 12.05.09 23:59
люблю овсяночку, очень!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Кристина777 11.05.09 00:06
ответ для: Нююю
спасибо, сейчас гляну. -
Нююю 10.05.09 23:54
ответ для: Кристина777
незнаю
я недавно на форуме мужиков вычтала, там у них много чего есть интересного, нам до такого не додуматься, вот ссылка, там фото этой овсянки есть
почитай - прям колонка юмора -
Кристина777 10.05.09 23:47
ответ для: Нююю
Спасибо, наверно вкуснятина с запеченым сыром и мясом. -
Нююю 10.05.09 23:41
ответ для: Кристина777
2 столовых ложки овсянки в кофемолку, перемолоть в пыль.
в 200гр молока высыпать, перемешать, и на плиту, мешать минут 5, и готова.
недавно вычитала, овсянка с соевым соусом:))) и кусочками мяса с запечёным сверху сыром:))) -
cf6imecy69ka 09.05.09 11:55
я делаю очень по простому. (причем сама кушаю как я делаю а то раньше овсянку терпеть не могла и до сих пор только ем как сама готовллю.) я беру хлопья заливаю водой обычно холодной добалвляю сахар и соль. И стаю у плиты мешая. После того как закепит еще минут пять, затем добавляю молоко и как толко закепит выключаю.
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
Кристина777 09.05.09 09:52
ответ для: Мур Мур Мяу
Спасибо! -
Мур Мур Мяу 09.05.09 05:22
Котлеты овсяные
Разделы: Овсяные каши, Овощные котлеты
Для рецепта Вам потребуются:
- овсянка (крупа) - 1 стакан
- вода - 1 стакан
- сливочное масло - 200г
- лук репчатый - 3 шт.
- сырок плавленый - 2 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- молотый сухари - 1 стакан
- яйцо - 2-3 шт.
- соль
- перец - по вкусу.
Один стакан овсяной крупы заливаем одним стаканом холодной воды, доводим до кипения. Добавляем сливочного масла. Луковицы режем и обжариваем до золотистого цвета. Пропускаем через мясорубку жареный лук, плавленые сырки, зубчики чеснока, добавляем один стакан молотых сухарей, яйца, соль, перец по вкусу. Все тщательно перемешиваем.
Делаем фрикадельки и жарим на разогретой сковороде, предварительно обмакнув их в муку.
_______
Поддержи мои дневнички свои голосом https://www.galya.ru...Сердечно благодарю!
-
Мур Мур Мяу 09.05.09 05:22
Овсяные хлопья с фруктами
Раздел: Овсяные каши
Для рецепта Вам потребуются:
- овсяные хлопья - 30г
- зародыши пшеницы - 1 ст.л.
- йогурт (нежирный) - 100г
- лимонный сок, сахар - по вкусу
- инжир (свежий) - 1 шт.
- яблоко - 1/2 шт.
- виноград - 50г.
Смешайте овсяные хлопья с зародышами пшеницы. Йогурт перемешайте с небольшим количеством лимонного сока и сахара до образования крема. Выложите йогурт на овсяные хлопья, оставьте примерно на 10 минут. Нарежьте яблоко кусочками и вместе с инжиром и виноградом выложите на хлопья. Подавайте с фруктовым чаем.
_______
Поддержи мои дневнички свои голосом https://www.galya.ru...Сердечно благодарю!
-
Мур Мур Мяу 09.05.09 05:22
Овсянка с кленовым сиропом
Раздел: Овсяные каши
Для рецепта Вам потребуются:
- геркулес - 110г
- молоко или вода - 275 мл
- кленовый сироп - 2-3 ст.л.
Положить геркулес и воду или молоко в кастрюльку. Довести до кипения, помешивая, чтобы каша загустела. Когда каша загустела (около 5-7 минут), снять с огня.
Разлить кашу по тарелкам. Полить кленовым сиропом и подавать.
_______
Поддержи мои дневнички свои голосом https://www.galya.ru...Сердечно благодарю!
-
Мур Мур Мяу 09.05.09 05:22
Овсянка на молоке с картофелем
Раздел: Овсяные каши
Для рецепта Вам потребуются:
- овсяная крупа - 1 стакан
- молоко - 6 стаканов
- корица, соль, сахар - по вкусу
- сливочное масло - 1/2 ст.л.
- картофель (пюре) - 1/2 стакана.
Стакан овсяной крупы сварить в 3 стаканах молока, долить ещё 3 стакана кипящего молока. Добавить корицы, соли, сахара по вкусу, и масла и половину стакана пюре из картофеля. Всё это размешать до гладкости.
_______
Поддержи мои дневнички свои голосом https://www.galya.ru...Сердечно благодарю!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|